Luftbårne bivirkninger

Luftbåren sies å inneholde "en kombinasjon av viktige immunforsvarende vitaminer og mineraler pluss en proprietær blanding av naturlige urter." Formuleringer av dette tilsetningen inkluderer brusende tabletter, tyggegummi, gummier og pastiller. Vitaminer og mineraler som er felles for disse luftbårne produktene inkluderer vitamin A, C og E, riboflavin, sink, selen, mangan, magnesium, natrium og kalium. Airborne inneholder også en proprietær blanding av aminosyrer og urter. Veibeskrivelse anbefaler at du tar en dose hver 3. til 4 timer etter behov, med opptil 3 doser per dag. Ingen bivirkninger er oppført i produktmerking, men bivirkninger er en mulighet når øvre tolerable grenser for flere vitaminer overskrides.

Hånd å sette en brusende tablett i et glass vann (Bilde: nito100 / iStock / Getty Images)

Vitamin A Toksisitet

For friske voksne er øvre grense for vitamin A 10.000 internasjonale enheter per dag, og den maksimale anbefalte totaldosen av Airborne inneholder 6.000 IE. For mye vitamin A kan forårsake svimmelhet, kvalme, hodepine, koma og til og med død. Ifølge forskningen som ble publisert i januar 2002-utgaven av "Journal of the American Medical Association", doblet selv 6 600 IE per dag risikoen for hoftebrudd hos postmenopausale kvinner. Og hvis du er gravid, kan for mye vitamin A forårsake fosterskader i babyen din. Husk også på at vitamin A er en ingrediens i noen reseptbelagte medisiner, så det kan føre til farlig høye nivåer av vitamin A i blodet når du tar disse medisinene i kombinasjon med luftbåren. Eksempler er akitretin, som brukes til å behandle psoriasis og bexaroten, som brukes til å behandle en type hudkreft.

Vitamin C-toksisitet

Hos voksne er den anbefalte øvre grensen for vitamin C 2000 mg per dag, og den maksimale anbefalte daglige dosen av Airborne inneholder 3.000 mg. For mye C-vitamin kan forårsake diaré, kvalme og magekramper. Høye doser vitamin C kan også forverre arvelig hemokromatose, en tilstand som gjør at noen mennesker kan lagre for mye jern.

Vitamin E-toksisitet

Fordi øvre grense for voksne for syntetisk vitamin E er 1100 IE per dag, og den maksimale anbefalte daglige dosen av Airborne inneholder 90 IE, er det lav risiko for E-toksisitet ved bruk av Airborne. Men hvis du også tar medisiner for å tynne blodet ditt, som antikoagulantia eller antiplatelet, kan du ha økt risiko for blødning.

Urte Ingredienser

Luftbåren inneholder 350 mg av en "proprietær blanding" av urter som inkluderer echinacea, lonicera, forsythia, schizonepeta, ingefær, kinesisk vitex og isatis. Men det er umulig å vite nøyaktig hvor mye du inntar fordi emballasjen gir ingen detaljer om mengden av hver urt per dose. Og selv om regelverket for mat og narkotikahandel er utformet for å forsikre seg om at urte kosttilskudd tilfredsstiller visse kvalitetsstandarder, testet en studie publisert i oktober 2013-spørsmålet "BMC Medicine" 44 urteprodukter og fant at de fleste var av dårlig kvalitet og inkluderte produktsubstitusjon, forurensning og fyllstoffer. Til slutt, mens det er lite vitenskapelig informasjon tilgjengelig om de fleste av Airborne's urte ingredienser, er echinacea rapportert å ha bivirkninger, inkludert kvalme, svimmelhet, magesmerter og utslett. Vedvarende bruk kan resultere i eller øke leveren toksisitet av andre medisiner som statiner eller niaciner. Ingefær kan øke blødningsrisiko når det tas med blodfortynnende medisin warfarin.

Andre hensyn

Selv om de fleste vitaminer og mineraler i Airborne ikke overskrider den maksimale daglige dosen som anbefales av National Institutes of Healths Office of Dietary Supplements, kan du ta Airborne sammen med andre kosttilskudd, for eksempel et multivitamin, for at du skal overskride sikre doser. Husk også på at noen urter kan øke eller redusere effekten av en annen medisin. Husk å snakke med legen din før du tar Airborne eller andre kosttilskudd.