Disciplin teknikker for barn med ADHD

ADHD, eller oppmerksomhetsdefektiv hyperaktivitetsforstyrrelse, påvirker fra 3 til 7 prosent av alle skolealder, estimerer sentrene for sykdomskontroll og forebygging. Barn som lider av ADHD har ofte problemer med å legge merke til, være rolige og sosialt, slik at disiplinering av et barn med ADHD kan være en utfordring. Taktikken og teknikkene som arbeider med andre barn kan forstyrre et barn med ADHD, eller de kan være helt ineffektive. En mer tålmodig og mildere tilnærming til disiplin er den beste måten å håndtere ADHD barnets oppførsel på.

Institutt et tidsplan

Barn med ADHD er ofte besatt av rutiner, så et advarselssystem kan hjelpe dem å forstå hvorfor disiplin er nødvendig, noterer HealthCentral.com. Skriver ned en hel dags tidsplan, ned til snacks og lekser, og plasserer den et sted hvor ADHD-barnet ditt enkelt kan se det, gir ham en konstant påminnelse om hva han skal gjøre hver dag. Hvis han går fra rutinen, kan du bruke visuelt til å forsiktig styre ham tilbake til det han skal gjøre.

Konsistensdiagram

Din ADHD-barn er sannsynligvis motivert av øyeblikkelig tilfredstillelse og øyeblikkelig disiplin. Derfor er et konsistentdiagram en god måte å både positivt og negativt disiplinere barnet ditt, notater FamilyEducation.com. Lag en papirstrimmel med prikker som løper horisontalt. Flytt en klutnekke langs strekningen. Hvis ADHD-barnet ditt oppfører seg, kan hun flytte det til høyre. Hvis hun misforstår, flyttes den til venstre. Når klutnekken er helt til høyre på stripen, får du en belønning. Dette lar ditt ADHD barn se de umiddelbare konsekvensene av hennes handlinger.

Positive Disciplin

Det kan være lett å miste temperamentet ditt med et barn med høy ånd, ADHD i hjemmet ditt. Men roping og rask straff kan få barnet til å føle seg isolert og forvirret. I stedet fokuserer på positiv disiplin for ADHD-barnet ditt, og er spesifikt for å komplimentere ham for noe han gjorde bra. Du kan kanskje fortelle ham, "Jeg likte måten du gikk stille på gangen," eller "Du gjorde en god jobb med å leke med søsteren din." Denne positive forsterkningen er en mildere måte å fremme bedre oppførsel på.

Bruk oppmerksomhet

Ditt ADHD barn elsker å få full oppmerksomhet til personen hun snakker med. Det er derfor å ignorere barnet ditt når hun har misbetalt, er en ineffektiv taktikk for disiplin, notater "ADDitude" magazine. Å trekke din oppmerksomhet kan få ADHD-barnet til å føle seg opprørt og avvist. I stedet ta deg tid til å sitte ned og gi full oppmerksomhet til barnet ditt. Snakk om hvorfor hun var misbehaving og ting hun kan gjøre i fremtiden. Dette hindrer deg også fra å bli opprørt og utstede uhåndterlige straff.

Planlegg for misbehavior

Hvis du er forberedt, bør du kunne fornemme tider på dagen, steder og situasjoner som vil føre til at barnet ditt mislykkes eller blir altfor opphisset. Planlegg for misbehavelse i disse tilfellene, slik at du kan stoppe det før det starter. Fremme foreløpig disiplin før du deltar i disse anledninger ved å snakke med barnet ditt på forhånd og utstede konsekvenser og insentiver før misdannelsen skjer selv for å sikre at ADHD-barnet ditt holder seg på sporet, selv i vanskelige situasjoner.