Urter som slapper av blære muskler

Din blære muskel, også kjent som detrusor muskel, slapper av når blæren lagrer urin, og kontrakterer når det utviser urin. Hvis blære muskel ikke kan slappe av, kan du ha overaktiv blære og blærekontroll problemer, som inkontinens, noe som kan være ubehagelig og pinlig. Symptomer inkluderer hyppig vannlating, inkontinens og nocturia. Urter kan bidra til å slappe av blære musklene naturlig. Kontakt din helsepersonell før du begynner med urtebehandling.

Herbal Actions

Urter som slapper av i blære musklene jobber på flere måter, avhengig av årsaken til overaktiv blæren. Noen urter lindrer en forstørret prostata, ofte relatert til overaktiv blære. Antilittiske og antimikrobielle urter bidrar til å eliminere steiner og bekjempe infeksjoner som kan føre til at muskler i blæren trekkes sammen eller spasmerer. Sjekk med en kvalifisert utøver for råd om dosering og forberedelse av urter som slapper av i blære muskel.

ryllik

Yarrow, eller Achillea millefolium, er en europeisk flerårig med en lang historie med medisinsk bruk. Antennedelene er rike på alkaloider, flavonoider og essensielle oljer. Herbalists bruker hule som en urinveisinfeksjon. Det kan bidra til å slappe av blære muskler ved å helbrede infeksjoner som får det til å kontrakt. I 2001-boken "Herbal Remedies" anbefaler naturopatiske legene Asa Hershoff og Andrea Rotelli at de gir sine antimikrobielle og antiinflammatoriske egenskaper. De sier at det vil berolige blærekramper, lindre smerte og tone urinveiene. Ikke bruk gresskar hvis du har allergier mot planter i Aster-familien.

Horsetail

Horsetail, eller Equisetum arvense, er en gammel plante som finnes i Nord-Amerika, Europa og Asia. Herbalists bruker de tørkede stilkene for å redusere urinveisbetennelse, eliminere nyrestein og lindre inkontinens. I sin bok "Medical Herbalism: The Science and Practice of Herbal Medicine", viser klinisk herbalist David Hoffmann, FNIMH, AHG, at horsetailens astringerende handling gjør det nyttig å behandle forhold knyttet til overaktiv blære, som inkontinens hos barn og eldre . Han anbefaler også det for blærekontrollproblemer relatert til godartet prostataforstørrelse. Ikke bruk under graviditet. Horsetail kan ødelegge tiamin.

Hydrangea

Hortensia, eller Hydrangea arborescens, er en løvskrubb som er innfødt til østlige Nord-Amerika. Røttene og rhizomes inneholder flavonoider, kumarin, saponiner og flyktig olje, og tradisjonelle healere bruker hortensia for forhold forbundet med en overaktiv blære. Hoffmann anbefaler det for betent og forstørret prostata, urinstein og urinveisinfeksjoner. Hershoff og Rotelli citerer egenskapene som antispasmodisk og antiseptisk, som kan bidra til å passere urinstein, helbrede irritasjon og infeksjon, og slapp av i blære muskel. Ikke kombiner denne urt med andre diuretika.