Hvordan skifter værmeldinger på grunn av knesmerter?

Knesmerter er et symptom som ofte er forbundet med utvikling av revmatoid artritt og slitasjegikt. Personer med disse forstyrrelsene rapporterer noen ganger øker eller reduserer smertenivået som ser ut til å være forbundet med endringer i lokale værforhold. Mens studier av disse værrelaterte symptomene gir motstridende resultater, kan knesmerter under disse omstendighetene stammer fra endringer i temperatur, relativ fuktighet eller barometertrykk.

Værfaktorer

Barometrisk trykk er en måling av tettheten av luftpartikler i atmosfæren, ifølge Scholastic.com. I varmt vær, opptar relativt få partikler et gitt arealområde. I kjølig vær øker partikkel tettheten, og flere luftpartikler opptar samme område. Fuktighet er en måling av luftens fuktighetsinnhold. Hvis du bor i omgivelser med høy luftfuktighet, inneholder luften i lokaliteten mer fuktighet enn luften i omgivelser med lavt luftfuktighet. Relativ fuktighet måler den nåværende mengden fuktighet i luften i forhold til maksimalt mulig fuktighetsinnhold.

gikt

Slitasjegikt er en degenerativ sykdom i leddene dine som forårsaker smerte og stivhet, ifølge Senter for sykdomskontroll og forebygging. Det utløser ødeleggelse av brusk og tilhørende bein, i tillegg til å forårsake unormal ny beinvekst. Reumatoid artritt er en autoimmun sykdom som forårsaker betennelse i synovialmembranen som leddene dine leddene. I tillegg til smerte, kan det utløse betydelig deformasjon av bein og brusk, samt forårsaker felles deformitet.

Potensielle årsaker

Mange mennesker med leddgikt knær korrelerer endringer i deres smerte nivåer med endringer i været, rapporterer American Academy of Orthopedic Surgeons. John Hopkins medisin lister opp flere potensielle teorier for værrelaterte endringer. Ifølge en teori, kan dråper i barometertrykk assosiert med regnfullt, kaldt vær tillate inflammet vev i leddene dine å ekspandere ytterligere, noe som fører til økt smertenivå. Ekstra potensielle forklaringer inkluderer mangel på smertereduserende trening i kaldt vær, dråper i smertestoleranse i forbindelse med kaldt vær og humørsvingninger forbundet med regnfullt, kaldt vær.

Konfliktende resultater

Forskere har produsert motstridende resultater når man måler værets effekter på smerte, rapporter Johns Hopkins Medicine. På den ene siden viste en studie utført i Argentina signifikante koblinger mellom revmatoid artrittsymptomer og høyt barometrisk trykk og fuktighet, samt signifikante koblinger mellom artrose symptomer og høy luftfuktighet. På den annen side viste ikke en studie av artrose pasienter utført i Florida noen signifikante økning i værrelaterte knesmerter. I en tredje studie rapportert av Arthritis Foundation, forskere ved Tufts University notert i 2007 at enten dråper i temperatur eller økninger i barometertrykk kan forverre artritt symptomer.

betraktninger

Flytting til et tørt, varmt klima kan forbedre din felles smerte, Johns Hopkins Medicine notater. Å gjøre et slikt trekk vil imidlertid ikke garantere deg frihet fra smerte, og å distansere deg fra sosiale støttesystemer kan stresse deg betydelig på andre måter. Hvis du bor i et kaldere eller våtere klima, spør legen din om råd om måter å avlaste værrelaterte smerter i knærne eller andre steder i kroppen din.