Løsning for prikkende hender
En prikkende følelse i hendene kan tilskrives så mange mulige årsaker at det er vanskelig å identifisere det rette middelet uten ytterligere detaljer. Ofte tinning er ledsaget av følelsesløshet eller av en stikkende følelse, som "pins og nåler." Mulige årsaker til sensasjonsområdet fra kroniske sykdommer for å bare ha for mye press på lemmen. For eksempel kan sitte med hendene under setet ditt føre til fornemmelsen. Hvis symptomene ikke raskt avtar, eller oppstår med regelmessighet, kontakt legen din.
Bare å holde hånden din i en ubehagelig stilling for lenge kan forårsake kortvarig prikking. (Bilde: yacobchuk / iStock / Getty Images)Mulige årsaker: Mindre plager
Nummenhet i en eller begge hendene kan være forårsaket av mangel på vitamin B-12 eller ubalanse av kalium, natrium eller kalsium. Hvis du har grunn til å tro at noen av disse årsakene er i spill, ta kontakt med en dieter om endringer i kostholdet ditt og tilgjengelige kosttilskudd. Hvis du har vært utendørs nylig eller ble utsatt for insekter, kan en bit av en kryss, edderkopp, myte eller et annet insekt forårsake prikkende følelse. Hvis du har holdt hånden din i en ubehagelig stilling for en stund, kan du prøve å massere det forsiktig. Hvis du opplever det samme prikken eller smerter lenger opp på armen eller i nakken, kan det være en klemt nerve; Noen nerver går helt fra nakken ned til fingertuppene.
Mulige årsaker: Sykdommer og lidelser
Stikkende hender kan ikke være noe mer enn en forbipasserende følelse forårsaket av stilling eller en insektbit. I andre tilfeller indikerer nummenhet imidlertid en mer alvorlig underliggende tilstand. Personer med alkoholisme, hiv / aids, Lyme-sykdom, perifer neuropati, Raynauds sykdom eller Guillain-Barre syndrom opplever alle sammen tinning eller følelsesløshet i ulike deler av kroppen. Hvis prikken er konsentrert i dine hender og armer, kan du ha karpaltunnelsyndrom eller Ulnar-nervekompresjon. Trykket på nerver andre steder på kroppen kan også utløse den prikkende følelsen i ekstremiteter. Hvis du regelmessig lider av migrene, anfall eller har hatt et slag, kan disse forholdene også utløse tinning i hendene.
Varselskilt
Hvis kjeftfølelsen ikke går raskt, anbefales det å konsultere legen din om mulige årsaker. Hvis ekstrem prikking begynner veldig plutselig, involverer hele armen eller er ledsaget av symptomer som svimmelhet, alvorlig hodepine, forvirring, svakhet eller lammelse, kan du ha et slag. Søk øyeblikkelig medisinsk hjelp umiddelbart.
Ting å nevne
Legg merke til alle detaljene og mønstrene som omgir prikken når du legger din lege for en lege. For eksempel angi hvorvidt prikken påvirker begge hender, om den sprer seg opp i armene og om den kommer intermittent eller forblir stabil. Legg også merke til om prikken er sentrert hvor som helst eller jevnt fordelt over hele hånden. Rapporter eventuelle hyppige aktiviteter du involverer som involverer den berørte hånden. For eksempel, hvis du arbeider mye med vibrerende verktøy, har du kanskje utviklet karpaltunnelsyndrom. Hvis du ser en ny helsepersonell, merk deg eventuelle medisinske forhold eller helseproblemer. Perifer nevropati oppstår ofte hos diabetikere og de med metabolske problemer.
