Effekten av Nikotin på menn

Det er vanlig kjent at røyking er en usunn vane for menn og kvinner. Menn påvirkes spesielt av direkte effekter som relaterer seg til den generelle kroppshelsen og hormonbalansen. Nikotin kan ha en betydelig negativ effekt på en manns utholdenhet, kondisjon og ytelse. Røyking sigaretter, for eksempel, fører til vekttap som det dreper sunne celler i kroppen, og senker nivåer av testosteron hos menn. Selv når en mann er fysisk aktiv, begrenser røyking sin evne til å utføre på bestemte nivåer. I gjennomsnitt kjører hjertet av en mann som røyker raskere enn en ikke-røyker, noe som fører til at andre helsemessige og helseproblemer oppstår.

Røyking sigaretter dreper sunne celler i kroppen og senker nivået av testosteron hos menn. (Bilde: Purestock / Purestock / Getty Images)

Vanskelighetsgrad å bygge muskel

Under styrke og utholdenhetstrening trenger kroppsbyggere oksygen i blodet, kroppsvekten og normale testosteronnivåene for å påta og opprettholde muskelmasse. Muskler krever oksygen, mens nikotin reduserer mengden oksygen i blodet. Røyking påvirker cellene som produserer testosteron, og dermed senker de nødvendige nivåene. Høye nivåer eller normale nivåer av testosteron er også avgjørende for muskelbygging. Ifølge BodyBuilding.com kan diett påvirke nikotins evne til å endre kroppsvektsregulering, og kronisk nikotineksponering resulterer i adaptive endringer i molekyler som regulerer matvaner og energiomsetning.

Hjertesykdom

Det er mer enn 4.800 kjemikalier i tobakkrøyk som kan gjøre hjertet sårbart. Nikotin i sigarettrøyk får hjertet til å overexert ved å begrense blodkarene, øke blodtrykksnivået og hjertefrekvensen. Dette kan føre til aterosklerose, eller herding av arteriene, og til slutt et hjerteinfarkt. Videre er hjertesykdom kjent for å være mer utbredt hos menn enn hos kvinner. Selv sosial røyking, som menn kan finne en uformell aktivitet blant venner, øker risikoen for hjertesykdom. Ifølge MayoClinic.com er tobakk som er røykfritt, med lite nikotin eller lavt tjære, så risikabelt for hjertehelsen som brukte røyk; ingen mengde anses som trygt.

impotens

Impotens, også kjent som erektil dysfunksjon, er preget av en manns manglende evne til å oppnå eller opprettholde en ereksjon. Hvis han er en sigarettrøyker, kan nikotin være skyldige siden det virker som en vasokonstriktor, noe som betyr at blodkarene blir smalere og reduserer blodstrømmen. Denne innsnevringen er noen ganger skylden for en manns reduserte seksuelle opphisselse. Videre kan erektil dysfunksjon som skyldes røyking være vanskelig å behandle når det er forårsaket av skade på blodårene. Ifølge Dr.Mirkin.com er arteriosklerose den vanligste årsaken til impotens i Nord-Amerika. Leger Mirkin sier også at en gjennomgang av 20 års studier viste at røyktobak forårsaker impotens, som ble avsluttet i en rapport fra University of California i Irvine.