Hva forårsaker en reduksjon i rekkevidden av bevegelse og alvorlig smerte i skulderen?
Din skulderledd kan bevege seg gjennom et stort spekter av bevegelser, arbeider gjennom bøyning, forlengelse, bortføring, adduksjon og rotasjon. Når du mister dette spekteret av bevegelser, kan dagliglivets aktiviteter være spesielt vanskelig. Hvis du opplever smerte sammen med et tap av bevegelsesområde, kan livet være så mye vanskeligere. Mange forhold som involverer skulderen kan føre til smerte og redusert bevegelsesområde.
En lege jobber med pasientens skulder. (Bilde: Wavebreakmedia / iStock / Getty Images)Rotator Cuff Tear
Skulderleddet består av kragebenet, skulderbladet og overarmen. Du beveger skulderen ved å rotere toppen av øvre bein rundt i en kapsel. Omkring den kapselen er en gruppe sener som møtes for å danne rotator mansjetten. Når du opplever en rotator mansjettåre, betyr det at det er en full eller delvis tåre i en av senene. Dette kan begynne som senen forverres, eller det kan skje alt på en gang, slik som når du har en sportsskade. Symptomer på en rotator mansjettåre er smerte og svakhet i skulderen og en reduksjon i bevegelsesrommet når du løfter eller roterer armen.
impingement
Blant rotatormanchetten er det bursa - eller små sekker - ment å smøre leddet. I tilfelle av en anstrengelse, smalter enden av kraglen ut mellomrommet og overarmen. Dette kan føre til at rotator mansjetten og bursa blir klemt. Dette resulterer i både smerte og redusert bevegelsesområde, spesielt når du løfter armen. Andre symptomer kan inkludere hevelse og lokal ømhet.
Frossen skulder
En frossen skulder er vanligvis resultatet av en immobilisert skulderledd i en lengre periode. Dette skjer når sener, ledbånd og andre bindevev i skulderen herdes og tykkere. Dette gjør at du ikke kan bevege skulderen og bli svært smertefull. Frossen skulder begynner med smerte som resulterer i en nedgang i skulderens bevegelsesområde; Over tid forverres dette og blir en frossen skulder.
Behandling
Behandlingsforløpet er lik for hver skuldertilstand. Smerte blir behandlet med medisiner som ibuprofen eller sterkere reseptbelagte smertestillende midler. Avhengig av alvorlighetsgraden av din skade, kan du eller trenger ikke kirurgi. Etter operasjonen, eller i stedet for, er fysioterapi det neste trinnet. Arbeide med en fysioterapeut, du vil øke bevegelsesomfanget og styrke leddet. Dette skjer gjennom felles manipulasjon og spesialiserte øvelser.
