Hva forårsaker urinblære irritasjon når jeg drikker soda?
Soda kan forårsake urinblære irritasjon fordi den inneholder koffein. Alle koffeinholdige produkter, og til og med noen koffeinholdige produkter, kan forårsake urinblære irritasjon. Blære irritasjon kan føre til kroniske blæreinfeksjoner og inkontinens, eller problemer med urinering. Hvis du lider av blære irritasjon, kan det ikke nødvendigvis være forårsaket av diett, men andre gjenstander som noen ganger brukes til personlig hygiene. Snakk med legen din for å bestemme den eksakte årsaken til irritasjon av blæren før du behandler situasjonen.
En Mason krus fylt med brus. (Bilde: punsayaporn / iStock / Getty Images)Koffein
Koffein virker som et vanndrivende middel, noe som får blæren til å fylle raskere enn andre drikker, ifølge WomensHealth.gov. Jo raskere blæren fylles, desto mer må du urinere. Dette kan irritere blæren din på grunn av overskytende stimulering som det ikke er vant til. Siden koffein får blæren til å fylle raskt, kan det også føre til blære lekkasje. Mayo Clinic heter koffein spesielt som en irriterende blære.
søtstoffer
Soda, godteri og andre matvarer, som desserter, bruker kunstige søtningsmidler som mais sirup og til og med bordssukker. Sukker og mais sirup, blant annet kunstige søtningsmidler, kan også irritere blæren, ifølge MayoClinic.com. Disse elementene kan også bidra til blære lekkasje fordi de stimulerer blæren. Mayo Clinic bemerker at det ikke er klart forstått hvorfor disse elementene forårsaker irritasjon i blæren, og sier også at blære irritasjon kan variere fra en person til den neste.
karbonatisering
Soda er vanligvis en karbonert drikk, enten du kjøper den i en flaske eller fra en fontene maskin. Kullsyreholdige produkter, for eksempel brus, er en annen blære irritasjon, ifølge MayoClinic.com. Det er ikke klart hvorfor kullsyreholdige drikker forårsaker urinirritasjon, men Mayo Clinic viser kullsyreholdig brus som en av mange mulige blære irritasjoner. Det er best å unngå kulsyreholdige drikker når det er mulig før du finner ut nøyaktig hva som forårsaker at blæren blir irritert.
betraktninger
Soda inneholder tre forskjellige typer blære irritasjoner: koffein, søtningsmidler og karbonering. Unngå brus kan bidra til å redusere mulig blæreirritasjon og kan til og med redusere blærelekkasje og bidra til å lindre andre urinasjonssymptomer forbundet med inkontinens og kroniske blæreinfeksjoner. Andre drikker, som te-koffeinholdige og koffeinholdige og sure juice som tomatjuice og grapefruktjuice, kan ha en lignende effekt på blæren. Legen din kan hjelpe til med å identifisere hvilket område av dietten din som kan bidra til symptomene dine for å unngå fremtidige problemer.
