Hvordan bli kvitt mørk hud under armene og mellom lårene
Mørk hud under armene og på lårene er et symptom på en tilstand som kalles acanthosis nigricans. Lyst og nakke er andre områder som vanligvis påvirkes, med den mørke huden som kommer til å dukke opp i og rundt krøller og bretter på huden, forklarer MayoClinic.com. Mørk hud er generelt det eneste symptomet forbundet med acanthosis nigricans, selv om det i sjeldne tilfeller er tilstede med litt kløe. Ukontrollert, vil misfargingen sakte spres i løpet av måneder eller år.
Trinn 1
Se legen din for medisinsk opparbeidelse hvis du ikke er overvektig og / eller ikke har diabetes eller en tilstand som forårsaker insulinresistens, rådgiver den amerikanske osteopatiske kollegiet for dermatologi eller AOCD. De fleste tilfeller av akantose stammer fra disse forholdene. I andre tilfeller må malignitet utelukkes. Mens det er sjeldent, kan mørk hud ved symptomatisk kreft, vanligvis i magen, ifølge AOCD. Det kan også skyldes hormonelle ubalanser forbundet med lidelser som endokrine problemer, sier MayoClinic.com.
Steg 2
Gå gjennom de nevnte bivirkningene av medisin du tar. I noen tilfeller er mørk hud en kjent effekt, og avbrytelse av bruk er den eneste måten å kvitte seg med misfargingen, påpeker New Zealand Dermatological Society. Acanthosis nigricans er oftest assosiert med niacin, kortikosteroider, insulin, nikotinsyre, orale prevensiver og andre hormonbehandlinger.
Trinn 3
Kutte ned på stivelse og sukkerforbruk og følg legen dins instruksjoner for behandling av diabetes eller annen insulinrelatert tilstand. Høyt stivelse og sukkerforbruk kan utløse insulinresistens, en ledende årsak til acanthosis nigricans, forklarer AOCD.
Trinn 4
Miste vekt, som overvekt er den andre signifikante faktoren foruten insulinresistens som forårsaker mørk hud på underarmene, lårene og andre steder. Rådfør deg med legen din om en trygg og sunn plan som inneholder bedre kosthold og inkorporerer mer fysisk aktivitet i timeplanen din. Husk å alltid begynne med en lett øvelse og langsomt bygge opp til lengre, mer anstrengende treningsøkter.
Trinn 5
Snakk med legen din om kosttilskudd eller medisiner som kan bidra til å redusere misfarging mens de underliggende årsakene er adressert. Fettolje kosttilskudd og oral isotretinoin, et vitamin A-relatert retinoid resept, kan hjelpe, ifølge MayoClinic.com. Aktuelle hudlysere kan også være nyttige. Hydrokinon kremer blemer huden, og er tilgjengelig i disken eller i høyere konsentrasjoner på resept. Andre effektive topiske hudbelysningsredienser inkluderer kojinsyre, tretinoin, azelainsyre og glykolsyre, notater DermaDoctor.com. Aktuelle behandlinger laget med salisylsyre, urea eller melkesyre kan også hjelpe, sier AOCD.
Trinn 6
Rådfør deg med en hudlege om kosmetiske prosedyrer som retter seg mot misfarging av huden. Dermabrasion, en prosedyre ved hjelp av et roterende blad eller en børste for å avlede bort misfarget hud, eller laser hud resurfacing er muligheter.
Ting du trenger
Fiskeolje kosttilskudd
Oral isotretinoin
Aktuell hudlighter
