Hvordan Stoppe Akne og Grow Ansiktshår
Ifølge Cleveland Clinic er akne den vanligste hudtilstanden som folk opplever. Akne utvikler seg oftest hos tenåringer på grunn av hormonelle forandringer, men det kan også utvikle seg hos voksne også. Noen individer, enten unge unge menn eller voksne menn, kan vokse ansiktshår i et forsøk på å dekke opp akne, men dette kan ofte være vanskelig for noen menn. Heldigvis kan du ta skritt for å behandle akne mens du samtidig tar skritt for å hjelpe til med vekst av ansiktshår.
Stopper akne
Trinn 1
Vask forsiktig ditt ansikt med en mild rengjøringsmiddel hver dag. Når du vasker ansiktet, må du ikke skrubbe huden kraftig, da det kan irritere huden og faktisk forverre din akne. Bruk i stedet en myk klut for å forsiktig rense ansiktet ditt.
Steg 2
Påfør aktuelle akne kremer til huden din. Ifølge Cleveland Clinic, når man velger en aktuell aknebehandling, er det viktig å lete etter produkter som inneholder benzoylperoksid eller retinoider, som er et derivat av vitamin A. Disse stoffene retter overflatebakterier som forverrer akne og ødelegger komedoner. Når kombinert med aktuelle antibiotika, kan disse behandlingene være enda mer effektive.
Trinn 3
Undergå kortikosteroid injeksjoner av din hudlege. Kortikosteroid injiseres direkte i aknecyster, reduserer hevelse og reduserer sjansen for arrdannelse.
Voksende ansiktshår
Trinn 1
Sørg for at du tar tilstrekkelig ernæring. Ifølge MayoClinic.com kan utilstrekkelige mengder jern og protein i kostholdet ditt gjøre det vanskelig å dyrke hår og faktisk forårsake hårtap. Derfor unngå betydelige endringer i kosthold eller raskt vekttap mens du prøver å vokse ansiktshår.
Steg 2
Motstå trang til barbering. Dette høres kanskje tydelig ut, men ansiktshår vokser ofte ujevnt og trimmer eller former skjegget for tidlig, kan hindre deg i å oppnå de ønskede resultatene. Ifølge The Dermatology Blog, tar det vanligvis rundt fire uker for et skjegg å fylle ut og vedta et jevnt utseende.
Trinn 3
Ta biotin, et kosttilskudd som hjelpemidler i hår og spiker vekst, hver dag. Legene på The Dermatology Blog anbefaler å ta 2,5 mg biotin daglig for å hjelpe med ansiktshårvekst.
Trinn 4
Påfør minoxidil i ansiktet ditt. Minoxidil, et legemiddel som vanligvis brukes til å behandle kale og baldness hos menn og kvinner, har potensial til å oppmuntre veksten av ansiktshår også.
Ting du trenger
Mild rensemiddel
Mykt stoff
Aktuell aknebehandling
Biotin supplement
Minoxidil
Tips
Mens voksende ansiktshår, kan huden bli rød eller kløende. For å bekjempe dette, bruk flass sjampo eller en mild over-the-counter steroid krem til ansiktet ditt en gang om dagen.
Advarsel
Når du bruker minoxidil, er det viktig å unngå å ta stoffet eller bruke det i store mengder, da det kan føre til en farlig blodtrykksfall.
