Ingredienser å unngå i sjampo
Sjampo er en slik akseptert del av livet som du kanskje ikke tenker på å bruke mye tid på å undersøke ingredienslisten på flasken. Men det er verdt å lese utskriftene. Visse ingredienser kan gjøre mer skade enn bra for håret ditt - og andre kan ha negative effekter på din generelle helse. Hvis du ser visse ingredienser på etiketten, er det best å sette flasken tilbake på hyllen og velge et annet merke.
En kvinne som leser en sjampo flaske etikett i matbutikken. (Bilde: danr13 / iStock / Getty Images)sulfater
Sulfater er vaskemidler som gir sjampo sine skummende skum. De går av mange navn - natriumlaurylsulfat, natriumlauretsulfat, ammoniumlauretsulfat og ammoniumlaurylsulfat. Noen ganger identifiseres disse forbindelsene bare av deres initialer - SLS for natriumlaurylsulfat og SLES for natriumlauretsulfat. Sulfater kan hjelpe din sjampo til å produsere søppel, men de kan også fjerne håret ditt fra naturlige oljer, slik at det blir altfor tørt og utsatt for skade. Sulfater kan også irritere huden.
Isopropylalkohol
Isopropylalkohol er noen ganger inkludert i sjampo fordi den kutter gjennom olje effektivt. Problemet er at det gjør jobben litt for godt. I likhet med sulfater er isopropylalkoholens største bekymring at det er ekstremt tørking i håret ditt og fjerner det fra fuktighet. Dette gjør at den er utsatt for frizziness og sårbar for skade.
Propylenglykol
Propylenglykol legges til sjampo, delvis for å hjelpe til med konsistensen og delvis for å hjelpe håret og hodebunnen til å absorbere andre ingredienser i sjampo-blandingen. Dessverre er denne forbindelsen en velkjent hud og øyeirriterende - ikke en god ide når du tenker på hvor ofte suds slutter å coursing ned foran ansiktet ditt under en typisk dusj.
parabener
Parabener legges til sjampo for å fungere som konserveringsmiddel - med andre ord, å holde bakterier og andre mikrober fra å kolonisere innholdet i flasken. Høres ut som en god ide på papir. Dessverre er parabener mistenkt for endokrine forstyrrelser, noe som betyr at de også kan spille en rolle i visse kreftformer. Flere studier er nødvendig for å bekrefte eller fjerne denne linken. Unngå alt med suffiks -paraben på etiketten, for eksempel metylparaben, butylparaben eller etylparaben.
formaldehyd
Formaldehyd er en annen kjemikalie som brukes som konserveringsmiddel i sjampo og andre kosmetiske produkter. Dessverre er det svært irriterende for øyne og hud. Det er også et kjent dyrs kreftfremkallende middel, og det er økende bevis på en mulig kreftrisiko hos mennesker også. Selv om konsentrasjonene av formaldehyd i sjampo er lave, er helserisikoen klar nok til at det er best å unngå denne ingrediensen helt når det er mulig.
