Hva forårsaker rynker mellom øyenbrynene?

Rynker er et tegn på at huden din mister sin ungdommelige glans. Mange faktorer forårsaker rynker, som starter med den naturlige aldringsprosessen hvor kollagen og elastinfibrene i huden din svekkes. Men i løpet av årene oppstår gjentatte ansiktsbevegelser til slutt som kråkefødder, rynker rundt munnen og på pannen, og den permanente furgen mellom pannen din.

rynker

Den naturlige aldringsprosessen tar en synlig tolv på det største organet i kroppen din - huden din. Ifølge American Academy of Dermatology, eller AAD, er de fleste endringene du ser, bare uunngåelig. En rekke andre faktorer går i å gjøre rynker, med eksponering for solens ultrafiolette stråler som en hovedårsak. Gravitys trekk, røyking og til og med måten du sover på puten din om natten kan resultere i linjer og spor. En mindre åpenbar årsak til rynker er de gjentatte uttrykkene du gjør.

Uttrykkslinjer

Når du smiler, rynker, knipser eller skinner, bøyer du ansiktsmuskulaturen, noe som gjør at sporene dannes under hudens overflate. Manglende elastisitet, aldrende hud kan ikke sprette tilbake som det pleide å være når du var yngre. Over tid blir uttrykkslinjer en permanent del av ansiktet ditt. Røyking sigaretter forårsaker også gjentatte ansiktsbevegelser hver gang du tar en pust og skutt mot en sky av røyk når du puster ut. AAD indikerer at du hovedsakelig ser uttrykkslinjer og spor oppe i deler av ansiktet hvor du bruker musklene mye, nemlig pannen og rundt munnen din.

behandlinger

Fuktighetskremer vil ikke kvitte seg med linser og andre rynker, sier AAD, men de fukter og plumper huden din, noe som gjør rynkerne mindre synlige. Noen ingredienser i hudpleieprodukter kan ha en liten effekt på ansiktsrynker når de brukes religiøst, inkludert retinol, alfahydroksysyre og salisylsyre. Botulinuminjeksjoner, også kjent som Botox, er en kosmetisk behandling som legen din kan bruke til midlertidig å glatte ut rynker og rynker som strekker seg fra øyenbrynene til nesebroen. Botox er spesifikt godkjent av US Food and Drug Administration for å behandle rynker mellom øynene dine, selv om det også kan brukes på andre deler av ansiktet. Når injeksjon i en muskel blokkerer botulinum signalet mellom nerve og muskel, noe som gir pannen et jevnere og mer avslappet utseende. Effektene av Botox-injeksjoner varer rundt tre til fire måneder, etter hvilken tid en ny injeksjon er nødvendig.

Hva å unngå

Ansiktsøvelser er spioneringen som en måte å redusere rynker på. AAD indikerer imidlertid at de har den motsatte effekten. Hudpleieeksperten Paula Begoun nevner en samtale med tidligere AAD-president Wilma Bergfeld fra Cleveland Clinic's Department of Dermatology, som viste at det ikke er vitenskapelig forskning som viser at de er nyttige bortsett fra i "kontrollerte situasjoner". Bergfeld fortsatte med å si at hun ikke ville råde over overdreven manipulasjon av ansiktsmuskler, "fordi det ville skape mer rynke og øke tap av elastisitet i huden."

Andre tips

Den AAD lister mange medisinske behandlinger for å redusere utseendet på rynker og andre tegn på aldrende hud, inkludert laser hudforyngelse, kjemiske peeling, dermabrasion og reseptbelagte topicals. En hudlege kan anbefale den beste måten å redusere utseendet på uttrykkslinjer og andre tegn på aldring for deg. Du kan imidlertid beskytte huden din mot for tidlig rynker ved å unngå sola, inkludert solsenger. Bruk solkrem med en solbeskyttelsesfaktor på minst 30 som gir bredspektret beskyttelse når du går utendørs. Hvis du røyker, spark vanen. Spis et hud-sunt kosthold rik på frukt, grønnsaker, fullkorn og magre proteiner.