Levothyroksin og soya

Levothyroksin er et syntetisk skjoldbruskhormon som brukes til å behandle mennesker med hypothyroidisme. Måten denne medisinen og lignende stoffer virker i kroppen din, kan bli påvirket når du spiser visse matvarer - og soya er en av dem. Mayo Clinic endokrinolog Todd B. Nippoldt sier at hvis du tar levothyroksin, trenger du ikke å ødelegge soya helt. Du bør imidlertid sørge for at du tar levothyroksin flere timer før du spiser soya matvarer.

Soy mat kan påvirke hvor godt du absorberer levothyroksin. (Bilde: naito8 / iStock / Getty Images)

Mer om levothyroksin

Levothyroksin er standard behandling for hypothyroidisme forårsaket av Hashimoto's skjoldbruskkjertel, fjerning eller stråling av skjoldbrusk, eller behandling for hypertyreose som gjør kjertelen ikke funksjonell. Hvis legen din har foreskrevet levothyroksin for å behandle hypothyroidisme, er dette vanligvis en livslang forpliktelse, ifølge MayoClinic.com. Bekymringer har blitt reist at sojamat forverrer hypothyroidisme. Men Nippoldt forklarer at soya kan påvirke hvor godt kroppen din absorberer levothyroksin.

Soy Study

Resultatene av en gjennomgang som undersøker effekten av soya på syntetiske skjoldbrusk erstatter ble publisert i mars 2006 utgaven av "Skjoldbruskkjertel," den offisielle journal av American Thyroid Association. Forskere ved California's Loma Linda University undersøkte 14 kliniske studier for å fastslå soys påvirkning på friske voksne og personer med hypothyroidisme. Med unntak av en prøveoppdagelse oppdaget forskerne at alle andre ikke viste noen negative virkninger av soya eller isoflavoner på skjoldbruskkjertelen, og konkluderte med at det ikke er noen grunn til at folk med hypothyroidisme for å unngå soya. De fortsatte å si at teoretisk sett kunne soya forverre hypothyroidisme hos mennesker hvis tilstand var forårsaket av lavt jodinntak. Folk som bruker soya bør derfor sørge for at de får nok diett.

Løsning

Levothyroksin er vanligvis tatt en halv time til en time før ditt første måltid av dagen med et stort glass vann for å sikre at kroppen din absorberer den ordentlig. Nippoldt foreslår at du venter fire timer etter at du tar medisinen før du spiser soya mat. Han sier videre at det ikke er noe spesielt kosthold for personer med hypothyroidisme som inkluderer eller utelukker bestemte typer matvarer.

Annen informasjon

Kostfiber kan også påvirke levotyroksins absorpsjon. Andre matvarer, kosttilskudd og medisiner for å unngå å ta samtidig inkluderer bomullsfrø, valnøtter, jern og kalsiumtilskudd, multivitaminer med jern, antacida og medisiner som brukes til å behandle sår og høyt kolesterol. Ifølge National Center eller Complementary and Alternative Medicine (NCCAM) er soya mat trygg for de fleste, og kan til og med redusere høyt kolesterolet litt når du gjør dem til en del av dietten. Selv om soya kosttilskudd noen ganger brukes til å takle symptomer på overgangsalderen, indikerer NCCAM at det ikke er solid bevis for å støtte dem for denne bruken. Hvis du har hypothyroidisme og har spørsmål om soya mat, snakk med din behandlende lege. Rådfør deg alltid med legen din før du bruker noen form for kosttilskudd for å ta opp dine helseproblemer.