Hva er farene ved teanin?

Theanin, en kraftig aminosyre som finnes i svart te og grønn te, sopp, og tilgjengelig som en reseptbelagt matkompensasjon i kapselform, får mye oppmerksomhet i disse dager. Ifølge Life Extension Magazine, forårsaker teanin i te "endringer i kroppskemi som forynger, slapper av, forbedrer evnen til å tenke og forandre humør." Selv om te også inneholder koffein, er det tean i teen som er kreditert med beroligende effekter, så vel som antioksidantegenskaper som scavenge og ødelegger frie radikals celler. Imidlertid er det under visse forhold og i kombinasjon med visse medisiner farer forbundet med å ta theanin.

En mann jobber ved skrivebordet med et glass svart te ved siden av ham. (Bilde: Ryan McVay / Photodisc / Getty Images)

Forstyrrelser i kjemoterapi

Tallrike in vitro- og dyreforsøk har vist at theanin har nevro-beskyttende og antitumor-effekter. Men ifølge Sloan Kettering er theanin kontraindisert hos pasienter som får kjemoterapi behandlinger, da det kan potensere de kraftige effektene av kjemoterapi midler. Det vil si at theaninen er farlig, da den har evnen til å øke styrken av kjemoterapeutiske midler, og dermed endre den foreskrevne dosen.

Potensiering av sedativer

Theanin er kjent for sine beroligende, avslappende effekter, og har blitt funnet nyttig som et reseptbelagt middel i behandling av depresjon og angst. Det er imidlertid viktig å ikke ta det i kombinasjon med noen antidepressiva eller demerol, da det kan øke beroligende effekten av visse stoffer og forårsake døsighet.

Additive Effects of Cholesterol Drugs

Ifølge Life Extension Magazine har studier også rapportert at teanin har evne til å senke kolesterolet med lav tetthet (LDL-kolesterol) og høyt tetthetskolesterol (HDL-kolesterol). Spesielt kan forbruk av teanin sammen med HDL-kolesterol redusere "godt" kolesterol, noe som er viktig for total kardiovaskulær helse. På denne måten er forbruk av theanine-kosttilskudd kontraindisert hos personer som tar kolesterolmedisin (er).

irritabilitet

Theanin bør unngås hvis irritabilitet utvikler seg, da det kan være et tegn eller symptom på en medisinsk interaksjon. Som alltid, før du tar noen kosttilskudd, er det viktig å konsultere en lege før du begynner å vurdere om mulig medisinsk forstyrrelse eller bivirkninger.

Kvalme og GI Upset

Selv om theanin-studier har bestemt seg for å være trygt, kan noen være sensitive til koffein som ofte følger med teanin i te. I tilfelle at magesmerter eller andre symptomer på følsomhet oppstår, bør theaninen seponeres.

Graviditetskomplikasjoner

Ifølge Sloan-Kettering, bør kvinner som er gravide eller ammende ikke forbruke teanin, da det kan føre til komplikasjoner hos barn og barn. Videre studier er nødvendig for å vurdere effekten og sikkerheten til teanin hos gravide og ammende kvinner. Spesielt av bekymring er den sedative effekten av theanine.