Kaffe- og gumsykdom
Når det gjelder tannhelsepersonell, er det alltid viktig å ta vare på kjøttfulle, rosa tannkjøttene som børster i dine pærehvite. Gumsykdom, også kjent som periodontal sykdom, er en betennelse i vevet som omgir og støtter tennene. Visse kostholdsvalg setter deg i fare for periodontal sykdom, som igjen ubehandlet kan føre til tanntap.
En kvinne som pusser tennene smiler til mannen sin som drikker kaffe. (Bilde: ColorBlind Images / Blend Images / Getty Images)Ikke et Mona Lisa Smil
Munnen din er bebodd av bakterier - noe ufarlig og litt skadelig. Den dårlige typen bakterier holder seg til tennene i en klebrig masse som kalles plakett. Som plakk akkumuleres, det irriterer det myke tannkjøttvev som forårsaker hevelse, rødhet og betennelse forbundet med periodontal sykdom.
Skadelig diett
Dårlige bakterier trives i sure miljøer med mye sukker tilgjengelig for mat. Kaffe er en svært sur drikke som inneholder tanniner - kjemikalier som eroderer det beskyttende belegget på tennene dine, kalt emalje. Hvis du rører sukker og krem i koppen din, gir du mikroberne akkurat det de trenger for å bygge en klebrig plakett og irritere tannkjøttet. For å forhindre periodontal sykdom, drikk kaffen din svart og børst tennene umiddelbart etter at du har avsluttet kruset.
