Gelatinekapsules-bivirkninger
Gelatin, en form for hydrolysert kollagen, proteiner og aminosyrer, kommer fra kokt hud, sener og leddbånd av dyr som kyr og hester. Gelatin har blitt brukt i matvarer i mer enn 100 år, samt et supplement for å øke hår og neglehelse. Nyere krav er at gelatin kan forbedre leddgikt så vel som utløse kroppen til å brenne fett og gå ned i vekt, sier Brigham og Women's Hospital. Selv om bivirkninger ikke er vanlige, er de mulige.
Stor haug med gelatintilskudd. (Bilde: Buba1955 / iStock / Getty Images)Allergi til Gelatin
I tillegg til å bli brukt i matvarer og helse-tilskudd, er gelatin også brukt til å lage belegg av kapsler for mange medisiner. Selv om det er sjeldent, kan enkelte individer være overfølsomme overfor ku eller bovin gelatineprodukter. Derfor, hvis du vet at du har en slik allergi eller overfølsomhet, er det andre kilder som er tilgjengelige for deg, for eksempel fiskebaserte eller vegetariske former som kan erstattes av bovin form, sier WholeHealthMD.com. Skulle du begynne å oppleve allergi symptomer som elveblest, kløe, svimmelhet eller pusteproblemer, kontakt øyeblikkelig legehjelp.
Toksin Eksponering
En annen bivirkning av gelatin kosttilskudd er en reaksjon på giftstoffer noen ganger funnet i gelatin. Ifølge "The Rite Way to Immortality: Seven Rite Regler for Wellness, Energy & Longevity" av Dr. F.C. Rite, gelatinekapsler, kan til tider bli kombinert med toksiner på grunn av deres dyrkilde. Dette skyldes at mange kyr får antibiotika, eller kan spise mat som har blitt behandlet med plantevernmidler. Hvis dette er tilfelle, kan du oppleve mageforstyrrelser eller andre gastrointestinale symptomer. Ikke ta gelatinekapslene og kontakt legen din dersom slike symptomer oppstår. Hvis symptomene blir akutte, få akutt medisinsk behandling.
Lever og nyrefunksjon
En mulig bivirkning av gelatin kosttilskudd involverer proteinet inneholdt i gelatin og nyre og lever fungerer. Spesielt kan ta gelatinekapseltilskudd føre til at leveren og nyrene må jobbe hardere for å bryte ned og skille ut proteinet. Siden gelatin er kjent for å brukes til tider som et proteintilskudd, kan for mye protein uten inntak av nødvendig mengde karbohydrater legge overbelastning på leveren din, ifølge WholeHealthMD.com. Derfor bør de som har en nyre- eller leversykdom, snakke først med legen sin før de tar gelatinekapsler for ikke å forverre eksisterende medisinske forhold.
dermatitt
En annen potensiell bivirkning innebærer bruk av produkter som inneholder gelatin til ekstern bruk. For eksempel kan topisk bruk av hudpleieprodukter eller hårprodukter som sjampo produsere det som er kjent som kontaktdermatitt hos enkelte individer, sier Brigham og Women's Hospital. Hvis du begynner å utvikle et mildt utslett, og produktet inneholder hydrolysert kollagen eller gelatin, må du slutte å bruke det umiddelbart. Hvis dette symptomet ikke avtar etter flere dager, kontakt legen din for vurdering.
