Hjem Rettsmidler for hud betennelse
Smerten, tørrhet, rødhet og kløe som følger med betennelse i huden krever umiddelbar behandling for å lindre ubehag. Betennelse fra solbrenthet og allergiske reaksjoner på planter, kalt kontaktdermatitt, kan herdes hjemme om noen dager eller uker. Kronisk betennelse som blusser regelmessig, reagerer godt på hjemmemekanismer sammen med et reseptbelagte regime. Hvis du har en udiagnostisert hudtilstand, må du imidlertid sjekke med en hudlege før du prøver hjemmet. Tips som fungerer for et hudproblem kan skade en annen.
Cool komprimerer
Cool komprimerer lette symptomene dine ved å redusere hudbetennelse midlertidig, ifølge American Academy of Dermatology. Avlaste brenning og kløe fra solbrenthet, kontaktdermatitt eller eksem ved å påføre en kul gelpakke eller et håndkle dyppet i kjølig vann. Ikke bruk fuktige komprimerer til ødelagt eller peeling hud, men på grunn av risikoen for infeksjon.
Aktive ingredienser Kremer
Over-the-counter topiske kremer kan tilby lenger lindring fra smerte og kløe. Mayo Clinic foreslår calamine lotion for kontaktdermatitt og 1 prosent hydrokortison krem for alle smertefulle eller kløende utslett og solbrenthet.
Bath Home Remedies
Tamp smerte av solbrenthet raskt i en kul dusj eller bad. Mayo Clinic og AAD anbefaler å behandle kløende hudbetennelse ved bløtlegging i et kolloidalt (finmalt) havremelbad, tilgjengelig i preparater som Aveeno. Bruk kaldt eller lunkent vann, i stedet for varmt, og unngå å såpe opp hvis huden er tørr eller ødelagt. Håndkle av ved å klappe forsiktig for å unngå irritasjon av følsom hud ytterligere.
Ansikts- og kroppsrensere
Noen deodorant, antiseptiske, antibakterielle og sterkt parfymerte såper kan skade følsom hud og gjøre kløe, brennende eller stikkende symptomer verre. Mayo Clinic foreslår at du velger en mild, fuktighetsgivende rengjøringsmiddel som er formulert for sensitiv hud eller en skjønnhetsbjelke såpe. Ta kontakt med dermatologen din hvis du har kronisk tilstand, som atopisk dermatitt eller rosacea, som kan reagere på visse rensende ingredienser.
moisturizer
Den AAD kaller daglig rengjøring og fuktighetskrevende hjemmemedisiner for helbredelse av oppblåsthet av hudbetennelse på grunn av kronisk eksem. Fuktighetskrem danner en barriere som skadet hud trenger. For å forhindre tørrhet og lindre kløe, bruk en duftfri fuktighetsgivende lotion eller salve umiddelbart etter rensing og ofte gjennom dagen.
Beskyttelse mot solen
Hud som allerede er betent er svært utsatt for solbrenthet. Hvis huden din har blitt brent, hold deg innendørs umiddelbart etterpå. Hvis huden din flakker av rosacea eller psoriasis, eller hvis du tar solfølsomme reseptbelagte behandlinger, minner AAD deg om å ha solkrem og beskyttelses klær. Bruk minst et SPF 30 solkremsprodukt for best mulig beskyttelse.
