Hjem Remedy for Earache Pain
De fleste ørepropper er forårsaket av væskeoppbygging i øret, og kan være relatert til infeksjon eller trykk. Når Eustachian-rørene blir blokkert, øker øktrykkresultatene, noe som forårsaker ørepine. Eustachian-rør er de små rørene som forbinder øret med nesen. Selv om ørepine sjelden er resultatet av en alvorlig medisinsk tilstand, må de evalueres og behandles for å redusere risikoen for hørselstap eller alvorlig infeksjon.
Ting du trenger
Varme komprimerer
Tyggegummi
Peroksid og alkohol
Varmepute
Trinn 1
Påfør en varm komprimering. Varme komprimerer er beroligende for en ørepine og er effektive smertestillende. Påfør en ren, myk vaskeklut runget ut i varmt vann og sett godt på det berørte øret etter behov hele dagen. Hvis kompresjonen blir skitten på grunn av øreavløp, bytt den ut med en ny.
Steg 2
Tygge tyggis. Ørepine kan oppstå når lufttrykket forandres, måten det gjør når det kommer ned og lander i et fly. Tyggegummi aktiverer musklene som sender luft inn i ørene, og ved å aktivere disse musklene vil ørene blokkeres. Du vil vite når dette skjer, da du vil høre en pop i ørene og smerten din vil bli lettet.
Trinn 3
Sov i oppreist stilling. Ved å ligge ned øker øktrykket, og ved å ligge eller ligge i oppreist stilling, reduseres midtørstrykket, forklarer MedlinePlus.
Trinn 4
Bland 50 prosent hydrogenperoksid og 50 prosent gnidningsalkohol ved hjelp av en liten hette. Deretter vipper hodet til siden og slipper blandingen inn i det berørte øret til du føler det boblende. Når bobler stopper, sving hodet slik at blandingen dreneres i vasken. Gjenta så ofte som du føler deg nødvendig, sier Homeremedyworld.com. Denne blandingen dreper bakterier og oppvarmer øret, reduserer smerte. Ta kontakt med helsepersonell for å sørge for at dette middelet passer for din tilstand.
Trinn 5
Utfør valsavas manøvre. Denne teknikken åpner Eustachian-rørene, og gir lindring fra stuffiness og smerte. For å utføre denne manøveren, ta dypt pust og lukk munnen. Deretter blåser nesen forsiktig, og samtidig klemme den fast. Ikke blåse for hardt, eller du kan skade trommehinnen, og prøv ikke denne prosedyren hvis du har en øreinfeksjon. Spør legen din hvis du utfører denne teknikken, er trygg for deg før du begynner.
Tips
Sov med en varmepute under øret. Selv om varme komprimerer er beroligende for øret, må de endres ofte og forfriskes med varmt vann. For å unngå dette, sov med en varmepute vendt til laveste innstilling for å gi lindring til øreverk smerte om natten. Plasser varmeputen i et putevar før du hviler hodet på det.
Advarsel
Hvis din ørepine ledsages av pus-lignende drenering, blødning eller feber, ring til helsepersonell. Du kan ha en alvorlig øreinfeksjon som trenger antibiotikabehandling.
