Hvordan alkohol påvirker blodtrykk

Alkohol absorberes raskt fra mage-tarmkanalen, beveger seg gjennom blodbanen, og absorberes av forskjellige vev gjennom hele kroppen. Det forårsaker umiddelbare kortsiktige effekter på kroppen din etter at du drikker flere drinker i ett sittende; det forårsaker også langsiktige kroniske effekter hvis du drikker det regelmessig i store mengder. Alkohol har varierende effekter på blodtrykk, avhengig av mengden du bruker og om du drikker av og til eller kronisk.

Liten mengde senker blodtrykk

I små doser har alkohol en sunn effekt på blodtrykket. Drikker små mengder alkohol har vist seg å senke blodtrykket mellom 2 og 4 mmHg. Denne beskyttende effekten av alkohol oppstår når kvinner drikker opptil en drink om dagen, og menn drikker opptil to drinker om dagen. Du bør imidlertid ikke begynne å drikke alkohol utelukkende for effekten av blodtrykket hvis du ikke drikker allerede.

Stort beløp øker blodtrykk: Kortsiktig

Drikker alkohol som overstiger mengden som anbefales for menn og kvinner, har den omvendte effekten av små doser: Å ha mer enn en drink om dagen for kvinner og to drinker om dagen øker faktisk blodtrykket. Denne spissen i blodtrykk skjer umiddelbart, men økningen er midlertidig. Alkohol kan også påvirke personer som tar medisiner for å senke kronisk høyt blodtrykk, siden alkohol kan forstyrre medikamenter som er utformet for å senke blodtrykket. Fordi medisinen ikke virker effektivt, kan blodtrykket til de som tar disse legemidlene stige enda mer.

Store mengder øker blodtrykk: Langsiktig

Selv om blodtrykket ditt kan komme tilbake til det normale etter en natt med kraftig drikking hvis du bare drikker for mye alkohol sporadisk, vil det føre til kronisk høyt blodtrykk ved å drikke for mye alkohol på lang sikt. I tillegg til effekten på blodtrykket, bidrar alkohol også til blodkjerne sykdommen aterosklerose, og øker selv risikoen for å få et slag.

Stopper plutselig etter langvarig bruk

Hvis du regelmessig drikker for mye alkohol, kan det hende at en stopper av å drikke alkohol plutselig kan føre til en ytterligere farlig spike i blodtrykket. Rådfør deg med lege før du slutter å drikke eller avta sakte for å forhindre blodtrykkstap. Men hvis du slutter å drikke på en trygg måte, som for eksempel under en lege, kan blodtrykket din synke betydelig.