Pure Cleanse Side Effects

Ren Cleanse er en intern rengjøringsmiddel som hevder å avgifte kolon og hjelpe deg å miste vekt. Den er tilgjengelig i kapselform og du tar en flere ganger hver dag. Ingrediensene er oppført på nettstedet der Pure Cleanse er solgt og inkluderer psylliumskall, ingefærrot, rabarberrot, sennablad og eplefiber. Alle fem har enten avføringsmiddel eller fordøyelsesegenskaper som er målrettet mot å rense kroppen din.

En kvinne holder en kapsel. (Bilde: Goxi / iStock / Getty Images)

Det er bivirkninger forbundet med kolon rensemidler som Pure Cleanse som fremmes for å avgifte kroppen din. Til dags dato finnes det ingen vitenskapelige bevis som viser fordelene med kolonrensing for å fjerne giftstoffer fra kroppen din. Du bør bruke et kroppsrensende produkt som Pure Cleanse under oppsyn av helsepersonell.

dehydrering

Mange helsepersonell føler at det ikke er nødvendig å avgifte kroppen din med kolonrensere. De sier at kroppen din naturlig vil bli kvitt bakterier og annet avfall gjennom fordøyelsessystemet. Legene er bekymret for at kolonrensere kan gjøre kroppen din dehydrert siden disse produktene endrer elektrolyttbalansen. Dette er mer alvorlig hvis du har eksisterende forhold som nyre- eller hjerteproblemer.

Drug Interaction

Ifølge University of Maryland Medical Center er det kjente samspill mellom noen medisiner du kan ta og høye fiberprodukter som Pure Cleanse. De kan påvirke absorpsjon av medisinene eller endre stoffetes effektivitet ved å behandle forhold som anfall, diabetes, høyt kolesterol og hjerteproblemer. Fiber fra mat som er en del av ditt daglige kosthold, hjelper ditt fordøyelsessystem til å fungere skikkelig. De fleste får ikke nok av de anbefalte 25 til 30 g per dag i kostholdet, men bør prøve å få det gjennom matkilder.

absorpsjon

Mayo Clinic sier at avføringsmiddel som Pure Cleanse kan forstyrre absorpsjon av både maten og medisinene dine, og at det med utvidet bruk kan påvirke elektrolyttnivåene i kroppen din. Elektrolytter påvirker musklene, hjertet, nerver og andre kroppsprosesser. Laxerende ingredienser kan også produsere bivirkninger som kramper, opprørt mage, kvalme, diaré, ondt i halsen og til og med følelser av svimmelhet. Det er ingen vitenskapelig bevis på at bruk av avføringsmiddel vil "avgifte" kolon.

metabolisme

Når du bruker et renseprodukt som Pure Cleanse, spesielt hvis du bruker den til å hjelpe med vekttap, kan du føle deg sulten i en kort periode fordi kroppen din tar tid til å justere. Hvor lang tid du opplever følelser av sult vil variere fra person til person. Du kan også føle seg trøtt og trenger å sove mer enn vanlig fordi du kan oppleve lavere energinivå. Metabolismen din kan bli redusert hvis du spiser mindre mat og som kan bidra til følelser av tretthet. Kolonrensingsprogrammer for vekttap har blitt studert, selv om forskere ikke har funnet bevis på at de vil fungere.

Andre bivirkninger

Proponenter av kolon rensemidler for avgiftning sier at kroppen din trenger rensing fordi den er utsatt for så mange kjemikalier og giftstoffer hver dag. De tror at rensing med produkter som Pure Cleanse vil fjerne disse giftene og forbedre din generelle helse. Hittil er det ingen vitenskapelig bevis gjennom forskning eller kliniske studier at dette er sant. Selv om Pure Cleanse ikke diskuterer bivirkninger av produktet, er det rapporter om at du kan oppleve symptomer som hodepine, flekker, dårlig ånde og økning i kropps lukt.