De beste bøkene på selvtillit

Tennisspiller Stan Smith sa en gang, "Erfaring forteller deg hva du skal gjøre, tillit gjør at du kan gjøre det." Mange mennesker mangler selvtillit og selvtillit. I stedet for å føle seg i stand og ustoppelig, føler de seg redd og trukket tilbake. Profesjonell rådgivning, livs coaching og selvhjelpsbøker er tilgjengelige for å hjelpe til med å bygge tillit, mot og besluttsomhet.

Hva holder deg tilbake?

Medforfatter av "Kyllingsuppe for sjelen", Jack Canfield beskriver denne boken som "En måleses for alle som ønsker å være mer polert, klar, kraftig på jobben, hjemme, i sosiale omgivelser, på skolen og i idrett. " Forfatter Sam Horn inneholder råd om betydningen av et smil i å lage et godt førsteinntrykk, hvordan å snakke med komfort, hvordan å slutte å falle i sammenligningsfellen og hvordan man forteller fortiden og holder den der. Boken er velegnet for introverts som ønsker å øke selvtilliten og sosiale ferdigheter.

Ustoppelig tillit!

I "Unstoppable Confidence !: Hvordan bruke NLPs kraft til å være mer dynamisk og vellykket, forklarer forfatter og sertifisert neurolinguistisk programmeringstrener Kent Sayre vitenskapen om" naturlig språkbehandling ". Han bryter den ned i enkle teknikker rettet mot lærerelesere å gå utenfor sine tidligere definerte grenser og øke selvtilliten.

Høyttaler og eiendomsmegler Ron LeGrand sier at denne boken gir leserne "evnen til å kommunisere effektivt" og "bør være nødvendig å lese for alle skoler." Det inkluderer kapitler som overvinne hindringer i veien til suksess, dine trosretninger og hvordan de påvirker deg og kroppsspråket i tillit.

Slip løs krigeren innenfor

Forfatteren Richard Machowicz tar prinsipper for kamp han lærte som Navy SEAL, og oversetter dem til handlinger som er laget for å hjelpe leserne til å få selvtillit og nå sine mål. Militæret trente ham for å fullføre hvert oppdrag til enhver tid under alle forhold og lærte ham at fiasko aldri var et alternativ.

Boken oppfordrer leserne til å bryte ned deres frykt i enkelte komponenter for å bidra til å overvinne bekymringer og stress i enkel, kraftig prosa, og inkluderer kapitler som de tre dynamiske elementene i bekjempelse, knuse fienden som kalles frykt, skape en handling, mind-set, de fire Kritiske nøkler for å erobre noe, master dine våpen, garantere å vinne og aldri vokse klagefull.

Den ultimate hemmeligheten til total selvtillit

Tidligere Major League Baseball-spiller og Mets benkassistent Sandy Alomar, Sr. oppdaget "The Ultimate Secrets of Total Self-Confidence" i 1992. Siden da har han anbefalt det til mange profesjonelle baseballspillere som sliter med selvtillitsspørsmål. En av disse spillerne, Cliff Floyd, sier "Jeg leste denne boken, og det gjør meg rolig ... Det forteller meg i utgangspunktet å stole på hva jeg gjør og være sikker på meg selv. Jeg vet at jeg er mer i fred på grunn av det."

Dr. Robert Anthony har fylt boken med nuggets av visdom som: "Med mindre du oppfatter din egen sanne verdi som en person, kan du ikke komme nær å oppnå total selvtillit" og skisserer konkrete trinnvise prinsipper for å bygge selv -tillit.