Urter for å hjelpe kvinner med PCOS bli gravid

Å prøve å bli gravid når du har polycystisk ovariesyndrom, også kjent som PCOS, kan være vanskelig. Årsaken til denne tilstanden, merket av høyere enn normale nivåer av mannlige hormoner, uregelmessig menstruell blødning og ovariecyster, forblir ukjent, noe som gjør behandling av PCOS vanskelig. Din lege kan anbefale fruktbarhetsmedikamenter og kirurgi for å forbedre sjansene for å bli gravid, men det finnes urter som kan hjelpe også.

chasteberry

Chasteberry, en plante lenge i bruk som et urtemiddel for menstruasjonsproblemer og som utløser for brystmelkproduksjon, kan forbedre fruktbarheten når du kjemper PCOS. Ifølge OBGYN-nettstedet, vil det ta chasteberry som hjelper deg med å regulere hormonnivåene, en viktig funksjon når du har for mange mannlige hormoner i kroppen din. Proponenter rapporterer at chasteberry oppfordrer kjertlene dine til å øke mengden luteiniserende hormon i kroppen din, mens det hemmelig stimulerer follikelstimulerende hormoner, noe som øker nivåene av progesteron. Progesteronet burde få kroppen til å eggløsning, noe som øker sjansen for å bli gravid. En artikkel i september 2005-utgaven av American Family Physician sier at sikre doser av chasteberry varierer fra 4 mg til 1800 mg per dag ekstrakt, og det er få bivirkninger. Kontakt legen din før du begynner å ta chasteberry.

Aften Primrose

Kvelden primrose behandler også hormonelle ubalanser som forhindrer at kvinner med PCOS blir gravid. Baby Hopes nettsiden sier at å ta kvelden primroseolje, et ekstrakt av denne urten, balanserer østrogen- og progesteronnivåer i kroppen, noe som kan vise seg nyttig fordi kvinner med PCOS har en tendens til å ha høyere østrogeninnhold. I tillegg inneholder kvelden primroseolje fettsyrer som ikke bare bidrar til balansert hormoner, men også oppfordrer kroppen til å skape et sunt miljø for graviditet ved å utløse cervikal mucusproduksjon. Baby Hopes anbefaler daglig dosering på 1500 til 3000 mg, og Nasjonalt senter for komplementær og alternativ medisin sier at det gir få bivirkninger, selv om gastrointestinale problemer og hodepine kan forekomme. Snakk med legen din før du legger til kvelden primroseolje til ditt daglige kosthold.

Red Raspberry Leaf

Den stabile helse nettsiden lister raspberry leaf som en urt som kan vise seg å være gunstig for de med PCOS som prøver å bli gravide. De hormonelle ubalanser som indikerer PCOS gjør det vanskelig å egglake, men hvis et egg befruktes, kan det også få problemer knyttet til livmorforingen på grunn av hormonproblemer. Den amerikanske kongressen for obstetrikere og gynekologer sier at østrogen bygger livmorforingene som forberedelse til et befruktet egg, og progesteron spiller en rolle for å opprettholde og kontrollere veksten av denne foringen. Hormonale ubalanser kan føre til at foringen blir for tynn for å holde graviditet, noe som resulterer i abort. Baby Hopes nettsiden avslører at å ta bringebær blad te styrker livmorsklinnen, noe som kan bidra til å bekjempe dette problemet. Drugs.com anbefaler at du tar denne urten som te i en dose på 1,5 til 2,4 g bringebærblad per dag, selv om du bør konsultere legen din før du tar det inn.