Fysisk barneutvikling Aktiviteter for 3- til 5-åringer

Barn mellom 3 og 5 år er vanligvis livlige og liker å snu nesten alt til et spill. Denne medfødte lekenhet er gunstig, fordi fysisk aktivitet hjelper dem med å utvikle motoriske ferdigheter og selvtillit de trenger for resten av livet. Fostre ditt eget barns fysiske utvikling ved å invitere ham til å delta i utviklingsmessig passende aktiviteter.

Kunst (Bilde: Metinkiyak / IStock / Getty Images)

Hindringskurs

Brutto motoriske ferdigheter er fysiske ferdigheter som involverer store muskelgrupper. Å vandre, hoppe, hoppe og klatre er bare noen eksempler på brutto motoriske ferdigheter som barna må jobbe med for å perfeksjonere. Oppmuntre det lille barnet til å trene disse ferdighetene ved å sette opp et hinderkurs med gjenstander som skobokser for å hoppe over, bord å krype under, trillestoler for å hoppe fra og hoops å krype gjennom. Be om ulike metoder for bevegelser mellom hindringer, som tipping, hopper eller kjører på en tricycle.

Kunstprosjekter

Finmotoriske ferdigheter er fysiske evner som krever bruk av små muskler. Å gripe objekter, tegne en sirkel og bruke saks er noen få eksempler. Et stort utvalg av kunstneriske muligheter vil gi ditt unge barn en sjanse til å perfeksjonere sine finmotoriske ferdigheter. For eksempel, vis barnet ditt hvordan du lager marionetter ut av gamle sokker eller papirsekker og legger på et dukkeshow bak et bord. Fingermaleri, leker med leire og bruk av fortauskalk er også åpne aktiviteter som kan gi timer med underholdning og utviklingsmuligheter for barnet ditt.

Play-Pretend Aktiviteter

Forskolebarnet ditt blir en profesjonell ved å bruke sin fantasi. Fremme sin medfødte kreativitet og oppmuntre til utvikling av både fine og brutto motoriske ferdigheter ved å oppfordre ham til å tro. Spill "zoo" og be ham om å krype og slå som en tiger, spis som en ekorn, klaff vingene hans som en fugl og galopp som en hest. Ta en tur med ungdommen og sett opp en eventyrhistorie når du spaserer, inkludert fantasifulle ideer som å vandre gjennom en jungel og spotte en ape som svinger fra tregrene. Ikke glem favorittspill som Simon Says og fryse dans for å gi barnet ditt en fantasifull og aktiv spilletid.

Utendørs gratis spill

Bare å la barnet ditt leke ute, hjelper henne med å utvikle fysiske ferdigheter. Grunnleggende aktiviteter som å spinne i sirkler, løp og hoppe krever ikke fancy utstyr. Fremdeles oppfordre mangfoldighet ved å ta barnet ditt til en lekeplass eller invitere henne til å delta i aktiviteter som å vaske hunden, leke med bobler, kaste en ball eller gå på en naturtur med familien.