Fun Practice Games for Youth Football

Læring og perfeksjonering av fotballteknikker trenger ikke å være kjedelig eller kjedelig. Du kan få spillerne til å ha det gøy ganske enkelt, samtidig som de jobber med grunnleggende i spillet. Med bruk av noen enkle treningsspill, vil du få spillerne til å forbedre passerer, fange og motta ferdigheter.

En trener instruerer unge fotballspillere på banen. (Bilde: Purestock / Purestock / Getty Images)

Bulldog

For denne øvelsen velger du en spiller som bulldog. Målet med bulldogen er å løpe med fotballen fra den ene enden av feltet til den andre uten å bli fanget eller tapt ballen. Dette spillet hjelper spillerne til å utvikle fart og smidighet når de prøver og enten går ut av lagkameratene eller fanger bulldoggen. Bulldog hjelper også dine spillere med å utvikle utholdenhet. En variant av dette spillet innebærer at flere enn en person opptrer som en bulldog.

Skyggen

For dette spillet, må spillerne komme inn i par. En gang i par har en spiller blitt skyggen. Spilleren som ikke er skyggen, vil prøve å gå ut og miste sin skygge. Dette er en annen øvelse som vil hjelpe spillerne til å utvikle fart, smidighet og utholdenhet. Spillerne bytter deretter roller.

21

For kampen om 21, må spillerne komme inn i par - en spiller blir quarterback og den andre blir mottakeren. Du må bruke kjegler for å skille spillefeltet inn i forskjellige områder. Oppgi hvert område med et bestemt antall poeng. Jo lengre unna mottakeren er når han lager fangsten, jo flere poeng får paret. For eksempel tildel kun ett poeng når mottakeren er nærmest quarterback. Målet er å være det første paret for å nå 21 poeng. Når mottakeren lykkes med å fange ballen, går han videre til neste kjegle. Når et lag har nådd 21 poeng, må spillerne bytte posisjoner. Denne øvelsen hjelper spillerne til å utvikle kaster og fanger ferdigheter.

Tre posisjonspass

For dette spillet må du sette opp kjegler og få spillerne delt inn i grupper på tre. Plasser kjeglene ca 10 til 12 meter fra startpunktet. En spiller vil være quarterback, en vil være mottakeren og den andre vil være midtpunktet. Ha senteret plassert omtrent en til to meter foran quarterbacken. Mottakeren skal plasseres til midten av senteret. Når senteret slår ballen tilbake til quarterback, vil mottakeren løpe til kjeglen og rundt kjeglen når han prøver å fange ballen. Ha spillerne bytte posisjoner slik at hver lagkamerat får en sjanse til å prøve hver posisjon.