Hjemmeside » Sport og Fitness » Tap av styrke og kramming i hender

    Tap av styrke og kramming i hender

    Å identifisere patologien for tinning og tap av styrke i hendene er det første skrittet for å lindre symptomene. Mange forhold bidrar til ubehag og svakhet i hånden. både skade og sykdom kan fremme håndsyndrom. Traumatisk skade på karpaltunnelen eller brachial plexus nerver kan føre til prikkende og avtagende styrke i hendene. Betingelser som fremmer ubehag og svakhet i hånden, inkluderer cervical spondylosis og perifer neuropati. Enten forårsaket av en traumatisk skade eller kronisk tilstand, er det behandlinger for å redusere symptomene dine.

    Utbruddet av prikken og tap av styrke i hendene kan indikere en underliggende tilstand. (Bilde: Ridofranz / iStock / Getty Images)

    Karpaltunellsyndrom

    Liggende i håndleddene, innkapsler karpaltunnelpassasjen medianernen og senene i kontroll over håndfunksjonen. Kompresjon av passasjen forårsaker nummenhet, tap av styrke og smerte i hendene. Graviditet, brystkreft, overgangsalder, traumatisk håndleddskade og repeterende bevegelse øker all sannsynligheten for å utvikle karpaltunnelsyndrom. Medisinske forhold som lupus, hypothyroidisme, diabetes og revmatoid artritt bidrar også til komplikasjon av karpaltunnelen. Behandlinger inkluderer ikke-invasive alternativer som fysioterapi og aktivitetsbegrensning. Alvorlige tilfeller krever kirurgisk utgivelse av passasjen.

    Cervical Spondylosis

    Degenererende disker i cervical ryggraden forårsaker cervical spondylosis, som vanligvis finnes hos personer over 55 år. Når de ledsages av ryggmargsnerven komprimerer, viser cervical spondylosis seg som prikking, smerte eller svakhet i hendene. For mindre tilfeller kan konservative behandlingstiltak hjelpe, og leger ordinerer vanligvis fysioterapi som første behandlingsforløp. Når andre behandlinger feiler, kan legen din anbefale kirurgisk inngrep. Alternativer til kirurgi inkluderer ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner og anestetiske steroide injeksjoner.

    Plexus brachialis

    Brachial plexus nerver overfører nevrologiske signaler til hendene. Enten tårer eller traumatisk strekking av denne nervebunken utgjør en skade. Selv om traumatiske skader utgjør størstedelen av brachial plexus etiologi, forårsaker et sjeldent syndrom, som kalles Pastor-Turner, også betennelse i nervebunten. Å skade brachial plexus nerver kan føre til tap av styrke og prikking i hendene. Konservativ behandling vil fungere for betennelse eller strekkskade, men en revet brachial plexusnerve krever kirurgi. Dannelse av arrvev på en strukket brachial plexus kan kreve kirurgi for fjerning av arrvev. Ikke-kirurgisk behandling inkluderer fysioterapi og medisiner som inneholder opiater; kirurgiske teknikker innebærer nerveplantering og muskel- eller nerveoverføring.

    Perifer Neuropati

    Perifer nevropati kan oppstå ut av skade, sykdom eller infeksjon og kan inkludere prikking og tap av håndstyrke. Nasjonalt institutt for nevrologiske lidelser og slagord angir traumatiske skader som den vanligste årsaken. Andre lidelser som diabetes mellitus, nyresvikt, HIV og vitaminmangel øker også sannsynligheten for å utvikle perifer neuropati. Behandling av denne tilstanden begynner med å korrigere den underliggende patologien. Symptomene vil bli bedre når den underliggende årsaken er under kontroll. Traumatiske skader kan kreve kirurgi. Massere hendene daglig og bruke styrketreningsteknikker fungerer også for å lindre relatert prikk og håndsvakhet