Regler og forskrifter for Javelin Throw
Sperrekastet er feltbegivenheten hvor en idrettsutøver løper ned en smal rullebane og kaster et langt spydlignende objekt så langt han kan inn i et markert feltområde. Banebanenes utforming, speilspesifikasjonen og hvordan den kastes, styres alle av sportens regler og forskrifter.
En idrettsutøver kaster en spyd. (Bilde: Moodboard / Moodboard / Getty Images)Runway Specs
Banen må være minst 33 meter og så mye som 37 meter lang. To hvite parallelle linjer, litt bredere enn 4 meter fra hverandre, markere rullebanen. På enden av rullebanen er en bueformet feillinje med en radius på ca 9 fot. Buen, som er laget av tre eller annen type holdbart materiale, må skylles med bakken og malte hvite. Kasteren kan ikke røre noen av disse linjene, forlate banen, eller området utenfor disse linjene, før sperren lander.
Utstyrs spesifikasjoner
Spjeldhodet er laget av metall, festes til et punkt og er festet til enten en hul eller solid aksel. Akselet må ha en jevn, glatt overflate uten åker eller spor. Spenningen kan ikke ha noen vedlegg som kan endre tyngdepunktet eller kasteegenskapene. Ledningsgrepet må ha en konstant tykkelse og kan ikke være mer enn .31 tommer større enn diameteren på akselen. Spenningen som brukes av menn, må være mellom 102 og 106 inches lang med en minimumsvikt på 28 gram. For kvinner er lengden omtrent 87 til 91 inches med en minimumsvikt på 21 gram.
Kast teknikk
Riktig teknikk krever at utøveren holder sperren med bare en hånd på ledningsgrepet. Hansker er ikke tillatt, og tape på fingrene er bare tillatt hvis det skal dekke et åpent sår. Reglene gjør det imidlertid mulig for idrettsutøvere å kritt deres hender. Spergen må kastes med en over-skulderbevegelse. Konkurrenten kan ikke vende ryggen til kasteområdet til spenningen er luftbåret.
Juridiske kast
Spergen må lande innenfor "sektoren" for å registrere en poengsum. Dette vifteformede området strekker seg ut fra enden av den buede foul linjen. Spergen kan ikke lande på linjene som markerer sidene av sektoren. Metallspissen på spydet må først slå bakken, eller kastet er en feil.
