Hva er forskjellene i Karate, Kung Fu & Taekwondo?

Hvis du vurderer å ta opp en kampsport, kan du bli overveldet av de hundrevis av tilgjengelige alternativer. Krigskunst har blitt praktisert av de fleste kulturer i tusenvis av år. Østasiatisk kampsport er noen av de vanligste valgene, selv om andre varianter som jujitsu og krav maga også stiger.

Karate, kung fu og taekwondo er alle østasiatiske kampsport. (Bilde: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images)

karate

Karate er en japansk kampsport som stammer fra Okinawa. Ordet karate betyr "tom hånd" og refererer til sin våpenløse forsvarsform. Hender og føtter er de eneste våpen som er tillatt i karate. Studentene utvikler seg gjennom ulike nivåer, hver betegnet av en bestemt beltefarge. Fargevirkningen er hvit, oransje, rød, gul, grønn, lilla, lilla med hvit stripe, brun, brun med en hvit stripe, brun med to hvite striper og svart. Det er 10 nivåer av sorte belter. En typisk karate-øvelse er delt inn i tre seksjoner: øvelser, simulert kampposisjon og sparring.

Kung Fu

Teknisk er kung fu et generelt begrep som brukes til å klassifisere kinesisk kampsport. Det ble opprinnelig praktisert av kinesiske munker og anses å være et middel til opplysning. Kung fu ble opprinnelig kalt "ch'uan fa" eller "måte av knyttneve." Kung Fu består av hardt eller eksternt, kampsport, så vel som mykt eller internt, kampsport. Hard kampsport legger vekt på forsvar og ytre bevegelser, mens intern kampsport fokuserer på å trene sinnet og karakteren.

Taekwondo

Taekwondo stammer fra Korea, hvor den ble kalt "subak" eller "taekkyon". Ordene "tae", "kwon" og "do" betyr "fot", "knyttneve" og "disiplin". Ifølge World Taekwondo Federation er taekwondo en av de mest systematiske koreanske kampsportene, som står for inkluderingen i OL. Taekwondo økte betydelig i popularitet etter slutten av koreakriget. Et kjennetegn ved taekwondo er dets vekt på fotbevegelser som spark.

Gjør et valg

Karate, kung fu og taekwondo legger vekt på stansing og sparking, mens kampsport som jiujitsu, aikido og judo fokuserer på gripende og kaste. For å velge hvilken som er best for deg, delta i en prøveklasse av hver. Husk at alle tre formene er ment å ikke bare undervise selvforsvar, men også for å oppmuntre til personlig utvikling og forbedring. I tillegg til å observere en klasse, kan det være nyttig å studere filosofien som ligger til grunn for hvert system.