Hvordan fungerer en Tanita-skala?

Bioelektrisk impedansanalyse er metoden som Tanita-skalaer benytter for å måle kroppsfett. Disse enhetene arbeider ved å måle motstanden til et lite, vannledet elektrisk signal som sendes gjennom kroppen. Jo mer muskelmasse et individ har, desto mer vann har kroppen, og jo lettere signalet utføres. Hvis en person har mer fett, vil signalet møte større motstand og beregningen av kroppsfettprosent vil være høyere.

Kvinnenes føtter på en skala (Bilde: DonnaSuddes / iStock / Getty Images)

Tanita skalaer

Sammen med bioelektrisk impedansanalyse vurderer Tanita-skalaer individets høyde, vekt, alder og kjønn for å estimere kroppssammensetning. Tanita-skalaer ser ut som vanlige baderomsskalaer, men elektroder under vektens metallfotsensorer sender et forsiktig elektrisk signal gjennom kroppen for å måle kroppsfett. Tanita var det første selskapet på markedet for å introdusere kroppsfettskalaer ved hjelp av denne patenterte teknologien.