Hva er behandlinger for tap av appetitt?
En sunn appetitt kan tjene som et positivt tegn på velvære. Tallrike faktorer kan bidra til tap av appetitt, som emosjonelle forstyrrelser, mild sykdom eller alvorlige helseproblemer. Appetitt kan også reduseres som en bivirkning av visse medisiner eller medisinske behandlinger. Hvis du opplever mangel på appetitt som varer lenger enn flere dager, må du søke ledig veiledning fra legen din.
Behandling av underliggende tilstand
Tap av appetitt kan oppstå som et symptom på en tilstand, som depresjon, appendisitt, skjoldbruskkjertelproblemer, infeksjoner og visse former for kreft. Appendittitt kan kreve kirurgi, mens depresjon kan kreve psykoterapi og / eller antidepressiv medisinering. Når infeksjoner blir behandlet med antibiotika, fortsetter appetitten og helsen vanligvis. Kreftbehandlinger, som stråling og kjemoterapi, kan forårsake ytterligere nedsatt appetitt. Når tap av appetitt fører til dårlig ernæring, spesielt for personer som bekjemper alvorlige sykdommer, kan næringsstoffer tilskudd eller næringsstoffer som leveres intravenøst, kreves.
Hvis stress, sorg, hjertesorg eller andre følelsesmessige problemer fører til tap av matlyst, er det viktig å administrere grunnårsaken. Generelle påkjenninger kan løses ved hjelp av avslappingsteknikker som massasje, medisinering eller trening. Når følelsesmessige faktorer er alvorlige eller vedvarende, anbefales individuell rådgivning eller en lege veiledning.
Planlagte spisetider
Hvis en persons kropp har blitt vant til undereating på grunn av tap av appetitt eller andre faktorer, må det gjenvinne det fysiske og følelsesmessige ønske om å spise. Ved å minne kroppen om å spise nær til samme tid hver dag, kan sulten reoccur naturlig. Mayo Clinic foreslår at du legger inn en rutinemessig spiseplan og stikker til det, enten du er sulten på den tiden eller ikke. Selv små mengder mat som forbrukes på passende tidspunkter, kan vise seg å være gunstig hvis hoppe over måltider har blitt vanlig.
Væskegrenser
Vanninntaket kan fylle deg og redusere appetitten din for fast mat. For å forhindre dette, kan væsker begrenses under og mellom måltider. Hydrering er viktig, men væsker bør ikke utelukkes helt. Sipping væsker i stedet for å gulping dem og nyte drinker etter et måltid kan hjelpe. Hvis en person har problemer med å tolerere fast mat, bør væsker begrenses til næringsrike, kalori-tette væsker, for eksempel vitaminforsterket protein shakes, havregryn laget med fullmælk eller krem og krembaserte supper.
Hyggelig spisemiljø
Et hyggelig spisemiljø kan forbedre avslapning og forbedre appetitten og spisevaner. Dine spisesteder kan inneholde opplyste lys, myk musikk og innredning i en persons favorittfargevalg, samt ingen tv eller radio. En behagelig middagsopplevelse kan også inkludere trøstende eller lokkende aromaer, som kanel-krydret epler eller andre dufter som en person nyter.
medisinering
Medisiner som megestrol, merkenavn Megace og dronabinol, merkenavnet Marinol, kan bli foreskrevet for å stimulere en persons appetitt. For folk som opplever appetittttap på grunn av kvalme, promethazin, merkenavn Phenergan; proklorperazin, merkenavn Compazine; eller ondansetron, merkenavn Zofran, kan hjelpe. Appetittstimulerende medisiner kommer med ulike bivirkninger og fordeler, og bør kun brukes som angitt og foreskrevet av en klarert lege.
