Om høyt blodtrykk og lavpuls
Enten du er ung eller gammel, sunn eller ikke, er det viktig å være oppmerksom på blodtrykket og pulsfrekvensen. Disse to målingene er nyttige indikatorer på din generelle helse og hvor godt hjertet ditt virker.
Å vite blodtrykket kan være avgjørende for god helse. (Bilde: Twenty20 / @ ElleAon) Blodtrykk og puls er nært beslektet og øker ofte eller reduseres sammen. På andre tidspunkter kan blodtrykket ditt endres i en retning mens pulsen endres i motsatt retning. Å forstå mer om kombinasjonen av høyt blodtrykk og en lavpuls vil hjelpe deg med å vite hvilke årsaker som er mulig og når du skal se en lege.
Når er en puls vurdert som lav?
Pulsfrekvensen er antall pulseringer i et minutt som du kan føle over en av dine arterier. Pulsasjonene er vanligvis følt over den radiale arterien i håndleddet eller over halspulsåren i nakken. De er forårsaket av hjerteslag, og pulsfrekvensen er vanligvis den samme som hjertefrekvensen. Noen ganger kan ikke alle hjerteslagene føles over arterien, noe som forårsaker at pulsfrekvensen er lavere enn hjertefrekvensen.
En normal puls er en rekke verdier, som i stor grad avhenger av alderen. Barn har høyere pulsfrekvens enn voksne. Den normale pulsfrekvensen hos voksne varierer fra 60 til 100 slag per minutt. En puls under 60 betraktes som lav.
Når anses blodtrykk høyt??
Blodtrykket ditt er blodets kraft som det presser mot dine arteries vegger. Blodtrykk måles vanligvis i overarmen eller håndleddet med en blodtrykksmaskin. Den består av to tall: et høyere tall kalt systolisk trykk og et lavere tall kalt diastolisk trykk.
Som puls er normalt blodtrykk et område som avhenger av alder. Barn har lavere blodtrykk enn voksne. Retningslinjer publisert i fellesskap av American Heart Association og American College of Cardiology i 2017 definerer høyt blodtrykk hos voksne som et trykk på 130/80 eller høyere.
Det naturlige blodtrykk-pulsforholdet
Kroppen din er en kompleks maskin som forsøker å holde seg i balanse. Fordi et normalt blodtrykk er så viktig for helsen din, prøver kroppen din hele tiden å opprettholde trykket i det normale området. Når blodtrykket stiger, utløses en refleks som kalles baroreceptorrefleksen i et forsøk på å senke trykket. Som følge av denne refleksen blir hjertefrekvensen langsommere. Så det naturlige svaret på en økning i blodtrykk er en lavere puls. Men dette svaret er ikke alltid sett, da ulike faktorer kan overvinne det.
Andre vanlige årsaker til høyt blodtrykk og lavpuls
Mange høyt blodtrykksmedisiner reduserer hjertefrekvensen din direkte. Hvis de ikke klarer å fullstendig redusere blodtrykket til normalt, vil kombinasjonen av høyt blodtrykk og lav puls forekomme. Disse blodtrykksmedisinene er spesielt sannsynlig å senke hjertefrekvensen din:
- Betablokkere, som propranolol (Inderal), metoprolol (Lopressor, Toprol-XL) og atenolol (Tenormin)
- Kalsiumkanalblokkere, som diltiazem (Cardizem, Tiazac) og verapamil (Calan SR, Isoptin SR)
- Clonidin (Catapres)
- Methyldopa (Aldomet)
Noen mennesker med høyt blodtrykk har også hjerteslagsforstyrrelser som gir en lav puls. I syke sinus syndrom, for eksempel, fungerer delen av hjertet som produserer et normalt hjerterytme - kalt sinuskoden - ikke som det skal. Dette kan føre til en langsom hjertefrekvens.
Mindre hyppige årsaker til høyt blodtrykk og lavpuls
Fenylefrin (neosynfrin) - en medisin som finnes i noen nesesprayer - kan gi høyt blodtrykk hvis tilstrekkelige mengder absorberes i blodet. Denne medisinen har ingen direkte effekt på hjertet, men økningen i blodtrykket vil gi hjertefrekvensrefleksjon. Disse blodtrykk og pulsvirkninger er vanligvis små hvis du ikke tar mer enn anbefalt dose.
Store problemer i skallen, som et slag, svulst eller blødning, kan øke trykket rundt hjernen, en tilstand som kalles intrakranial hypertensjon. Kroppens naturlige respons på intrakranial hypertensjon, spesielt når det er alvorlig, er et økt blodtrykk og en redusert pulsfrekvens. Dette kalles Cushing-refleksen.
Et hjerteinfarkt kan gi en lav puls, spesielt hvis det innebærer den ringere delen av hjertet. Dette er vanligvis ledsaget av lavt blodtrykk, men noen ganger oppstår høyt blodtrykk i stedet, spesielt hos personer med eksisterende høyt blodtrykk.
Hvordan oppdage høyt blodtrykk og en lavpuls
En lav pulsrate oppdages vanligvis ved å føle puls i håndleddet eller nakken og telle antall pulseringer på et minutt. En lav puls kan noen ganger forårsake hjertebank, svakhet, lyshet eller svimmelhet.
Den eneste måten å være sikker på at blodtrykket ditt er høyt, er å måle det med en blodtrykksmaskin. Et forhøyet blodtrykk forårsaker vanligvis ingen symptomer med mindre det er veldig høyt - over 180 mm Hg systolisk trykk eller over 120 mm Hg diastolisk trykk. Svært høyt blodtrykk kan føre til en rekke livstruende forhold, som for eksempel hjerteinfarkt, hjerneslag, hevelse i hjernen eller brudd i blodårene.
Hva burde du gjøre?
Hvis du tror at pulsen er lav eller blodtrykket ditt er høyt, må du konsultere legen din for å finne ut om det er sikkert og for å finne årsaken og riktig behandling. Søk øyeblikkelig medisinsk hjelp hvis pulsen er mindre enn ca. 50 slag per minutt, ditt systoliske blodtrykk er over 180 mm Hg eller ditt diastoliske blodtrykk er høyere enn 120 mm Hg.
Få også øyeblikkelig legehjelp hvis du har noen av disse symptomene, uansett hva pulsen eller blodtrykksverdiene er:
- Bryst- eller ryggsmerter
- Kortpustethet
- Hjertebank
- Svimmelhet eller letthet
- Forvirring
- Bevisstap
- Svakhet eller lammelse
- Nummenhet eller andre endringer i sensasjon
- Vanskelighetsgrad å snakke eller svelge
