Alternativer for juridiske steroider

Juridiske steroider kan enten foreskrives anabole steroider eller juridiske alternativer som prohormoner. Kontrollerte stoffer som testosteronanaloger eller HRT (hormonutskiftningsterapi) er lovlige når de forskrives av en lege. Progressive leger kan være enige om å foreskrive disse hormonene for aldrende menn, som lider av andropause eller bivirkningene av aldersrelatert testosteronfall. Bivirkninger av andropause kan inkludere muskel tap, depresjon, gynekomasti (mannlig brystforstørrelse), lav libido og mangel på ungdommelig energi. Et juridisk over-the-counter alternativ til steroider er DHEA eller dehydroepiandrosteron, som er tatt av aldrende menn for å beholde ungdommelige nivåer av testosteron. Imidlertid kan både foreskrevne legale steroider og prohoromoner som DHEA ha mange bivirkninger, inkludert håravfall, prostataforstørrelse, akne og gynekomasti.

Steroider, lovlig eller kontrollert, kan øke din styrke mens du oppretter andre bivirkninger. (Bilde: Ibrakovic / iStock / Getty Images)

Testosteron Boosters

Testosteron boostere er et populært alternativ til steroidhormoner. Produkter som MHPs T-Bomb II, I-Satori's ISA-test, Nutrex's Vitrix eller Beast Nutrition's supertest inneholder stoffer som tribulus terrestris, testofen, avena sativa og andre naturlige forbindelser som antas å øke testosteronproduksjonen. Ifølge "Natural Anabolics" av fitnessekspert Jerry Brainum, er den mest effektive testosteronforstæreren hittil Longjack eller eurycoma longifolia, et malaysisk urt kjent som en tonic for mannlig styrke. Han anbefaler 400 mg longjack tatt ved vekking.

Østrogen blokkere

Østrogenblokkere er produkter som hemmer virkningen av aromataseenzymet, som omdanner testosteron til østrogen. Hos menn kan overskytende østrogen forårsake uønskede bivirkninger som vannretensjon, gynekomasti (brystforstørrelse), feminisering og / eller muskelforsinkelse. Blokkering av aromataseenzymet er derfor et middel til å øke testosteron uten å ta juridiske eller ulovlige anabolske hormoner. Ifølge "Natural Anabolics" økte Gaspari Nutritions Novadex XT testosteron 283 prosent i unge trening menn, samt økte gratis testosteron 625 prosent. Imidlertid ble ikke fettfri masse økt i 8-ukers forsøk, selv om kroppsfettprosenten minker med 3,5 prosent, og DHT (dihydrotesosteron) økte med 566 prosent. DHT kan forårsake slike bivirkninger som akne, håravfall og prostataforstørrelse. Novadex XT er derfor et effektivt alternativ til steroider, men kan bære noen av de samme bivirkningene. Boken anbefaler sykling av østrogenblokkere hver 6. uke.

Natural Anabolics

Det er noen naturlige anabole stoffer som kan brukes alene eller stablet sammen for å etterligne noen av de anabole effektene av steroidhormoner, uten bivirkningene. Nutrex's Anabol 5 og USP Labs 'Prime er to slike produkter som hevder å øke ytelsen uten å direkte påvirke kroppens delikate hormonbalanse. "Natural Anabolics" anbefaler kreatinmonohydrat, grenkjedeaminosyrer, NO eller nitrogenoksydforløpere, CLA og beta alanin som naturlige alternativer til steroider. Anbefalte doser av hver er 5 til 10 g kreatin per dag, 3 g beta alanin i to delte doser, 6 g CLA (konjugert linolsyre), samt 2 til 3 g L-arginin (ingen forløper) og 5 g av grenkjede-aminosyrer før opplæring.