Anti Angst Drugs som ikke gjør deg søvnig
Alle medisiner har potensial til å gjøre folk døsige, anti-angst medisiner inkludert. Imidlertid er også noen anti-angst medisiner foreskrevet som sovepiller eller muskelavslappende midler. Disse inkluderer benzodiazepiner alprazolam, eller Xanax, og diazepam, eller Valium. På grunn av deres avslappende effekter, er de bundet til å indusere litt døsighet hos personer som ikke er tolerante overfor stoffene. Andre vanlige anti-angst medisiner, som selektive serotonin reuptake inhibitorer, eller SSRI, beta blokkere og kosttilskudd 5-Hydroxytryptophan, eller 5-HTP, forårsaker normalt ikke søvnighet.
Selektive serotonin reuptake inhibitorer
SSRI er anti-depressive medisiner som forhindrer serotonin i å bli reabsorbert i nevronene i hjernen. Denne hemmende effekten øker hjernens nivåer av serotonin, som i sin tur regulerer fryktbehandling i hjernen via 5-HT1A serotoninreseptoren, ifølge en forskergruppe i mars 2009-utgaven av cerebral cortex. Fra og med 2010 er det eneste SSRI som er godkjent for angst, escitalopram, eller Lexapro. Men som et lavt nivå av serotonin i hjernen er den viktigste utløseren av angst, har de fleste SSRI-er også anti-angst effekter, ifølge en gjennomgang publisert i august 2010-utgaven av Expert Review of Neurotherapeutics.
SSRI-preparater kan forårsake døsighet og søvnighet de første dagene etter at stoffene ble startet. Men disse bivirkningene bør forsvinne over tid. Høyere enn anbefalte doser SSRI kan fortsette å gi søvnighet og andre bivirkninger.
Betablokkere
Betablokkere er hjertemedikamenter som forhindrer overflødig adrenalin som utskilles av adrenalinkjertlene, og forårsaker giftig hjerte. Ifølge en studie som ble publisert i april 2009-utgaven av American Journal of Cardiology, oppstår et giftig hjerte når ekstreme stigninger av adrenalin stunt eller svekker hjertet. Denne tilstanden er også kjent som "stresskardiomyopati." Betablokkere kan forhindre disse symptomene ved å blokkere adrenalinreseptorer på hjertemuskelen. Betablokkere binder også til reseptorer på glatte muskler i blodårene, noe som forårsaker åndedrettshemning.
Siden en viktig del av et angstangrep er en økning i hjerteslag, hjertekontraksjon og respirasjon, kan betablokkere ta kanten av symptomene på de fleste former for angst. De ser også ut til å redusere muskel tremor. Betablokkere behandler imidlertid bare symptomene på angst. De er derfor ikke anbefalt som behandling av angstlidelser som påvirker mennesker på daglig basis. Men de er blant de mest foreskrevne legemidlene for prestasjonsangst. Lavdoser av betablokkere forårsaker normalt ikke søvnighet.
5-hydroxytryptophan
5-HTP er et over-the-counter kosttilskudd som blir til serotonin etter å ha krysset blod-hjernebarrieren. 5-HTP syntetiseres naturlig fra proteinbyggeblokken L-tryptofan, som finnes i de fleste diettproteiner. Ifølge en gjennomgang publisert i januar 2002-utgaven av Cochrane Database of Systematic Reviews, er det noe vitenskapelig bevis på at 5-HTP er mer effektivt enn placebo i forhøyede serotoninnivåer. Når det tas i små doser, forårsaker ikke 5-HTP normalt søvnighet.
Imidlertid er det ikke nok bevis tilgjengelig for å fastslå presis effekt og sikkerhet i tillegget. Forskerne foreslår at det kan være en sammenheng mellom 5-HTP og eosinofili-myalgi syndrom, en potensielt dødelig og uhelbredelig nevrologisk tilstand.
