Kinesiske urter for å senke kolesterolet

Kinesiske urter er en naturlig, helhetlig tilnærming til å redusere forhøyede kolesterolnivåer. Noen kinesiske urter bidrar til å redusere totalt kolesterol, LDL og triglyserider - betraktet "dårlig" kolesterol - og heve HDL, eller "godt" kolesterol. I tillegg til å senke kolesterolet, kan kinesiske urter forbedre elasticiteten til arteriene og opprettholde sunn blodsirkulasjon. Kinesiske urter produserer lite eller ingen bivirkninger i forhold til vestlige medisiner som reduserer kolesterolet. Rådfør deg med legen din og en sertifisert kinesisk herbalist før du tar noen kinesisk urt eller et middel for høyt kolesterol.

Herbal supplement piller på en teller. (Bilde: pogrebkov / iStock / Getty Images)

Hong Qu

Hong Qu er også kjent som rød gjærris. Det er et populært supplement som bidrar til lavere kolesterol. Hong qu inneholder lovastatin, noe som gir det lignende effekter som statin-legemidler som legene foreskriver for å senke kolesterolet. Rød gjær ris hemmer kolesterol syntese i kroppen din, som senker totalt kolesterol, LDL, VLDL og triglyserider. Ifølge John Chen, Ph.D., kan det også noe øke HDL, eller godt kolesterol.

Jiao Gu Lan

Jiao gu lan, eller gynostemma, senker blodtrykk og kolesterolnivå. Det behandler herding av arteriene, hypertensjon og hyperlipidemi. Jiao gu lan hemmer også blodplateaggregasjon og blodproppdannelse og har en anticancer effekt og antiaging effekt. Jiao Gu lan kan forårsake milde bivirkninger som tretthet, svimmelhet, brystbelastning, mild feber og døsighet.

Shan Zha

Shan zha, eller hagtornefrukt, behandler hypertensjon, kranspulsår, angina og høyt kolesterol. Det forbedrer blodsirkulasjonen og fremmer fordøyelsen av rødt kjøtt og fettete, fettstoffer. Shan Zha fordeler hjertet og har en vasodilerende effekt. Siden denne urt øker magesyresekresjonen, er den ikke egnet hvis du har magesår. Hawthorn har lignende effekter som den vestlige medisinen digoxin. Legen din og kinesisk herbalist bør nøye overvåke deg hvis du tar hagtorn og digoksin sammen.

Jue Ming Zi

Jue ming zi, også kjent som cassia frø, reduserer høyt kolesterol og aterosklerose. Den har en vanndrivende effekt og senker blodtrykket. Ifølge Chen viser studier at 98 prosent av pasientene med høyt kolesterol var innenfor normal rekkevidde etter seks ukers behandling med jue ming zi. Siden jue ming zi har en vanndrivende effekt, kan det føre til overdreven vanntap og elektrolyttbalanse ved å ta det med vanndrivende medisiner..

Ze Xie

Ze xie er også kjent som alisma eller orientalsk vannplantain rhizome. Den har en vanndrivende effekt, regulerer vannsirkulasjon og reduserer ødem. Det senker kolesterol, reduserer arteriosklerose og behandler fettlever. Ze xie kan også bidra til å senke blodtrykket og redusere svimmelhet og svimmelhet. Siden denne urt har vanndrivende virkninger, unngå å ta det med andre vanndrivende medisiner.