Farlige temperaturer for eldre

De eldre har høyere risiko enn befolkningen generelt for temperaturrelaterte helseproblemer. Kroppens reduserte evne til å regulere temperatur, medisinske problemer, medisiner og miljøet er alle faktorer som påvirker eldres evne til å opprettholde en sunn kroppstemperatur. Farlige kroppstemperaturer er under 95 grader Fahrenheit eller over 104 grader Fahrenheit for befolkningen generelt. Eldre personer har et smalere utvalg av sikre temperaturer, varierende med ca 2 grader i hver ende av skalaen.

Eldre individer har lavere normale kroppstemperaturer enn unge voksne. (Bilde: Medioimages / Photodisc / Valueline / Getty Images)

Temperatur kontroll

Sunn unge voksne tilpasser seg temperaturendringer gjennom ulike prosesser som er rettet mot vedlikehold av kjerne kroppstemperatur. Svetting avkjøler kroppen og rysting varmer kroppen. Selv om det er forskjell mellom enkeltpersoner, mister de eldre disse termoreguleringsfunksjonene, med redusert evne til å svette og rive. Blodsirkulasjonsproblemer øker termodysreguleringsresponsene. Redusert tørstbevissthet påvirker kroppstemperatur hos eldre, da dehydrering ytterligere reduserer kroppens evne til å opprettholde en jevn temperatur.

hypotermi

Hypotermi resultater når en persons kjernekroppstemperatur faller under 95 grader Fahrenheit. Mens vasokonstriksjon og rystelse hos friske unge voksne virker for å øke kroppstemperaturen og forhindre skade, responderer de eldre ikke med disse autonome reaksjonene til deres temperatur er betydelig lavere. Videre har den geriatriske befolkningen en langvarig reaksjon på hypotermi, og tar lengre tid å reagere på inngrep for å hjelpe dem å varme opp og komme tilbake til en sunn temperatur.

hypertermi

Hypertermi er resultatet av overoppheting av kroppen. De eldre har høyere risiko for hypertermi på grunn av den normale aldringsprosessen av reduserte autonome responser på kjøling, kroniske medisinske tilstander og visse medisiner. Symptomer på hypertermi varierer fra ubehagelig til livstruende. Kramper forårsaket av overdreven varme er ledsaget av fuktig, kjølig hud. Hevelse i ankler og føtter, ødemer eller plutselig svimmelhet kjent som varmesynkron kan skyldes overoppheting. Varmeutmattelse forårsaker svimmelhet, tørst, svette og kvalme, men kroppstemperaturen forblir normal. Varmeslag resulterer når kroppstemperaturen overstiger 104 grader Fahrenheit. Forvirring og besvimelse er tegn på denne medisinske nødsituasjonen.

Forebygging

Tiltak for å forhindre farlige kroppstemperaturer når været er varmt inkluderer drikkevann, unngå alkohol og koffein, ta kule bad eller dusjer, opphold innendørs under varmen av dagen, bruk av kjølevifter eller klimaanlegg og unngå overdreven trening. Det må tas spesiell forsiktighet for å holde eldre varme i kalde omgivelser, inkludert driftsrom. De langsommere temperaturreguleringsreaksjonstider og de langvarige gjenvinningstider fra hypotermi gjør det nødvendig å ta tiltak for å redusere varmetap hos eldre ved å bruke varme tepper, varme bad eller andre midler for å spare varme.