Svimmelhet når du kommer opp fra å legge ned

Svimmelhet når man står opp fra å legge seg ned kalles postural eller ortostatisk hypotensjon. Det kan oppstå når hjernen mottar feil informasjon om kroppens stilling i forhold til omgivelsene og bevegelsene. Mens svimmelhet vanligvis ikke er alvorlig, snakk med en helsepersonell hvis du ofte opplever svimmelhet. Det kan signalere en underliggende helsetilstand.

typer

Typer av svimmelhet inkluderer svimmelhet, dysevekt, lyshårhet og blandet svimmelhet, ifølge Merck Manual of Health and Aging. Svimmelhet er den falske følelsen av bevegelse eller spinn. Dyksilibrium er en følelse av ustansighet eller tap av balanse som involverer bena eller stammen. Svimmelhet er en følelse av at svimning kan oppstå snart. Denne typen svimmelhet oppstår vanligvis når en person kommer opp raskt etter å ha sittet eller ligget for en stund. Blandet svimmelhet er en type svimmelhet som ikke passer i de andre kategoriene.

Mekanisme

Et dramatisk fall i systolisk blodtrykk kan føre til at du blir svimmel etter at du står opp for fort, ifølge MayoClinic.com. Normalt gir tyngdekraften blod til å samle inn i beina når du står. For å sikre nok blod tilbake til hjernen, øker kroppen din hjertefrekvens og krever blodårer. Hos mennesker med postural hypotensjon, mislykkes denne mekanismen.

Fører til

Postural hypotensjon kan skyldes dehydrering, langvarig sengen hviler, graviditet, diabetes, hjerteproblemer, brannsår, overdreven varme, store åreknuter og visse nevrologiske lidelser, ifølge MayoClinic.com. Legemidler som brukes til å behandle høyt blodtrykk, antidepressiva, legemidler som brukes til å behandle Parkinsons sykdom og medisiner som brukes til å behandle erektil dysfunksjon, kan også skyldes. Postural hypotensjon kan til og med forekomme hos unge, ellers raske mennesker, og er generelt ufarlig.

Forebygging

For å forhindre svimmelhet når du går opp fra å ligge, prøv å bevege seg sakte, anbefaler MayoClinic.com. Før du reiser opp, puster dypt i noen minutter. Hvis problemet oppstår når du reiser deg fra å sove, prøv å ligge med hodet på sengen litt forhøyet. Hvis du begynner å få symptomer mens du står, overlapper lårene dine og klemmer, eller legg en fot på en kant eller stol og lene seg så langt du kan.

Behandling

Mild svimmelhet krever sjelden behandling. Hvis din svimmelhet plager deg og skyldes medisiner, kan legen din endre dosen eller typen medisinering. Hvis svimmelheten når du står opp igjen, kan legen din foreskrive medisinen fludrocortison.