Hard & kløende støt på huden fra treningsstudioet
Et bredt spekter av faktorer kan føre til at du får en hudtilstand etter å ha trent på treningsstudioet. Hardt kløende støt kan oppstå ved å komme i kontakt med kjemikalier eller andre irriterende stoffer eller fra en sopp eller infeksjon du plukket opp. De fleste hudforholdene du henter på treningsstudioet, kan unngås med riktig omhu og oppmerksomhet.
Svampe og bakterier er vanlige i garderober. (Bilde: Jupiterimages / PHOTOS.com >> / Getty Images)ringorm
En sopp som er vanlig i treningssenteret skap og dusj er ringorm. Hudsykdommen kalles også jock kløe når du får det i lyskeområdet. Den presenterer med harde, røde, kløende støt og er svært smittsomt. Svampen som forårsaker ringorm, elsker varme, våte steder som dusjer og oppbevaringsrom og vokser på det øverste lag av huden. Det sprer seg når du har hudkontakt og ved å dele håndklær, sportsutstyr og klær. Det er ingen orm involvert i ringorm, men støtene danner vanligvis en ring. Det hardt skumete utslett finnes ofte på hendene og føttene.
Kontakteksem
Kommer i kontakt med sterke kjemikalier eller rengjøringsløsninger som brukes i treningsstudioet, kan føre til at du bryter ut i harde, røde kløende støt som kalles kontaktdermatitt. Du kan ha en allergisk reaksjon på andres sjampo eller bli påvirket av stående vann. Området på huden din som kom i kontakt med irriterende, blir vanskelig og skumlet innen omtrent to timer med eksponering. Blærer kan danne seg og la huden bli rød og skumlet med harde støt. Mens dermatitt er svært kløende, er det ikke smittsom.
herpes
Herpes gladiatorum er forårsaket av et virus som er vanlig i treningssentre, særlig blant brytere, ifølge American College of Sports Medicine. Viruset er svært smittsomt og går vanligvis fra hud til hud når idrettsutøvere presser ansikt eller armer sammen. Symptomer på herpesviruset inkluderer inflammet hudutslett med harde kløende støt. Tretthet, feber og ondt i halsen følger også med viruset. Til slutt dannes pustler på huden. Utslett vises vanligvis på armer, ansikt og nakke og er ikke lett eliminert ved rengjøring av matter og treningsutstyr. Tidlig gjenkjenning og forebygging er den beste måten å stoppe et utbrudd på treningsstudioet.
cellulitt
Cellulitt er en bakteriell infeksjon som du kan få på treningsstudioet hvis du har et åpent sår eller en skade som du forlater ubehandlet. Cellulitt er ikke smittsom, men bakteriene kan spre seg og forårsake komplikasjoner, spesielt hvis du har diabetes eller et kompromittert immunsystem. Bakteriene kan også vokse under huden selv når du ikke har blitt kuttet. En mild støt eller annen skade i treningsstudioet kan føre til infeksjonen. Beskytt huden din og se på områder som har fått traumer mens du har trent for tegn på cellulitt. Huden rundt skaden vil være rød og øm, muligens med harde kløende støt rundt et kutt eller blåmerke.
