Hjemmemedisiner for brennblister på tungen

Drikker eller spiser mat som er for varmt kan føre til smertefulle brenneblærer på tungen. Disse brennende blærene kan gjøre det vanskelig å spise, sove, drikke eller snakke, og kan forbli smertefull selv når du ikke gjør noe i det hele tatt. Du kan ta en medisinsk smertestillende middel for å hjelpe ubehaget å avta, men du kan allerede ha nøkkelen til komfort i skapene i ditt eget hjem. Bruk hjemmemedisiner for å brenne blister på tungen for å hjelpe deg med å håndtere smerten til tungen helbreder og smerten reduseres.

Drikk vann

Når tungen er tørr, kan blærene bli enda mer smertefulle. Michael W. Dodds, Ph.D. assisterende professor i Institutt for fellesskikkdental ved Universitetet i Texas Health Science Center i San Antonio bemerker at munnforbrenninger ofte kan tømme munnen av fuktighet, slik at den blir tørr og uttørt og enda mer smertefull. Hold en flaske med vann på hånden og drikk det ofte for å holde munnen fuktig for å håndtere smerten.

Kald mat

Kaldt mat kan hjelpe dumme smerten midlertidig slik at du kan spise og drikke med mindre smerte. Noen ideelle kalde matvarer som du kan spise for en munnbrenne, inkluderer yoghurt, popsicles, applesauce eller frosne drinker. Kald mat gjør det enkelt for deg å spise uten å måtte gjøre for mye med munnen din. Velg mat som glir forbi tungen din og ned i halsen din, slik at du ikke trenger å flytte tungen rundt noe mer enn det som er absolutt nødvendig. Dette gir tungen god tid til å helbrede.

Saltvann Gargle

U.S. National Library of Medicine anbefaler gurgling med kjølig saltvann for å hjelpe smerte avtar. Det er et populært canker sårmiddel som fungerer på munnblærer også. Bland 1 kopp kjølig vann med en teskje salt og rør for å oppløse. Hell blandingen i munnen og gurgle over vasken i minst 30 sekunder. Hvis det er mulig, sveip saltvannsblandingen rundt munnen din, og sørg for at den belegger tungen din. Ikke bare hjelper salt til å lindre smerten, det kan bidra til å rense blærene og fremme raskere helbredelse.

Unngå visse matvarer

En ting som kan raskere healing for munnblærene er å unngå krydret eller varm mat. Krydret mat kan øke blærene, noe som gir deg mer smerte og stopper helingsprosessen. Capsaicin i krydret mat er irriterende for ødelagt hud. Unngå matvarer som forårsaket munnblærer i første omgang, advarer American Academy of Family Physicians, som varm kaffe, te og dampende varme matvarer.