Hvordan behandle bronkitt uten å se en lege

Bronkitt er en respiratorisk infeksjon som kan skyldes et virus eller en bakteriell infeksjon. Personer som har akutt bronkitt opplever vanligvis symptomer, inkludert lavkvalitetsfeber, hoste som bringer opp slim og hvesping, ifølge National Institutes of Health (NIH). Bronkitt som er forårsaket av et virus kan behandles hjemme, uten å se en lege, i mange tilfeller. Personer som utvikler brystsmerter, alvorlige pustevansker eller som opptar blod eller grønt slim når de hoster, kan ha en bakteriell infeksjon og bør søke legehjelp.

Trinn 1

Kjør en luftfukter når du har bronkitt, spesielt om natten. Den fuktige luften hjelper til med å løsne sekreter i brystet og gjør dem lettere å utvise gjennom hosting. Hvis du ikke har en luftfukter, sitte på badet ditt med døren lukket og dusjen kjører flere ganger om dagen.

Steg 2

Behandle alle feber du har som følge av bronkitt med ibuprofen eller acetaminofen. Disse to legemidlene, kalt NSAID, eller ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, kan lindre smerte og redusere feber.

Trinn 3

Hold deg selv hydrert som en måte å behandle bronkitt uten lege besøk. Vann, juice og andre ikke-koffeinholdige drikker tynner ut slim, noe som gjør det lettere å hente opp fra lungene. Sikt for minst 64 oz. av væsker daglig mens du er syk.

Trinn 4

Fjern irritasjon som kan forårsake mer betennelse i luftveiene. Røyk, kjemiske røyk og til og med sterke lukt fra røkelse eller duftende stearinlys kan alle forlenge irritasjon forårsaket av bronkitt.

Trinn 5

Hvile, selv om du begynner å føle deg bedre. Symptomer på akutt bronkitt kan løpe i løpet av noen uker, men kroppen din bekjemper fortsatt infeksjon etter at symptomene har gått ned.

Ting du trenger

• Luftfukter

• Ibuprofen eller acetaminofen

Advarsel

Begrens bruken av hosteundertrykkende midler når du har bronkitt. Hoste som er produktiv og bringer opp slim kan bidra til å fjerne luftveiene. undertrykke trangen til å hoste kan tillate sekresjoner å bosette seg i brystet.