Staph infeksjoner fra treningsstudioet
Staph eller stafylokokker bakterier lever ofte på huden eller nesen av friske mennesker, noe som ikke forårsaker skade. Staph kan imidlertid forårsake alvorlige infeksjoner. MRSA, eller meticillinresistent stafylokokker aureus, er en antibiotikaresistent staph-bakterie som er verdt å unngå. Ifølge PBS forårsaker MRSA om 19.000 dødsfall om året.
En kvinne sitter på en yoga matte. (Bilde: AmanaimagesRF / Amana Images / Getty Images)Utbredelse i befolkning
Ifølge PBS bærer rundt 25 prosent av befolkningen generelt stift på huden. Om lag 1 prosent bære MRSA. Med dette antallet friske personer som bærer stif, er det ikke uvanlig å komme i kontakt med denne bakterien, spesielt i treningsstudioet.
Kontakt Overføring
Staph overføres vanligvis fra hudkontakt med en infisert person. Staph er en tøff bakterier som tåler tørking, ekstreme temperaturer og salt på høye nivåer. Disse egenskapene gjør det mulig for kimen å leve på objekter som finnes i et treningsstudio, som håndklær og treningsmaskiner.
Staph Symptomer
Den vanligste typen infeksjon forårsaket av Staph er hudinfeksjoner som koker eller kviser. Koking er en infeksjon som utvikler seg i en hårfollikkel eller oljekjertel. Koket ser rødt og hovent ut og kan bryte åpent og avta pus. Staph kan også forårsake blærer kjent som impetigo eller cellulitt, noe som får huden til å se rød, hovent og dimplert. Hvis du har disse symptomene, ikke bruk treningsfasiliteter før du ser en lege.
Medisinsk behandling
Drenering av kjelen er noen ganger den eneste behandlingen som trengs. Staph, selv MRSA kan med hell behandles med antibiotika. Pass på at du fullfører alt medisin som er gitt for stiftinfeksjon.
Senk risikoen
Noen enkle trinn kan redusere sjansene dine for å plukke opp en stiftinfeksjon på treningsstudioet. Ikke gi bakterier en vei inn i kroppen din; Hold kutt og riper dekket. Bær to håndklær, en for å tørke overflater ren og en annen å sette mellom deg og maskinen. Ta en dusj så snart som mulig etter å ha trent; Hvis du dusjer på treningsstudioet, bruk din egen håndkle og bruk dusesko. Hvis du ikke kan dusje med en gang, vask hendene grundig.
