Kosttilskudd som lavere urinsyre

Uronsyre er et produkt av purin sammenbrudd. Puriner er aromatiske organiske forbindelser som finnes i visse matvarer og drikkevarer. Medline Medical Encyclopedia sier at en betydelig mengde urinsyre i kroppen din oppløses i blodet og utskilles i urinen, men hvis kroppen din produserer for mye urinsyre eller ikke klarer å kvitte seg med urinsyre, kan du utvikle en kjent tilstand som hyperurikemi. Spør legen din om kosttilskudd kan bidra til å løse din hyperurikemi.

Høyt syre syre

Det finnes mange mulige årsaker til et høyt urinsyre nivå i kroppen din, sier MayoClinic.com, inkludert genetikk, bruker for mange purin- eller koffeinrike matvarer, drikker for mye alkohol, er overvektig, bruker vanndrivende og immunforsvarende medisiner og å ha visse sykdommer eller sykdommer, som for eksempel Hodgkins lymfom, ikke-Hodgkins lymfom, underaktiv skjoldbruskkjertel og psoriasis. I noen tilfeller kan forhøyede urinsyre nivåer føre til nyrestein, nyresvikt og gikt, og kan også være forbundet med hypertensjon og hjertesykdom.

Gunstige kosttilskudd

Visse kosttilskudd kan være gunstige for å redusere urinsyre nivåer i kroppen din, men ikke alle kosttilskudd som brukes til dette formålet, støttes av omfattende vitenskapelige studier. Noen av de mest effektive kosttilskuddene i å redusere urinsyre nivåer inkluderer C-vitamin med bioflavonoider, frie form aminosyrer, kelp, alfalfa og vitamin A og E, bemerker Phyllis A. Balch, en sertifisert ernæringsmessig konsulent og forfatter av "Resept for ernæringsmessige Helbredelse."

Et nyttig tillegg

Alfalfa kan være et av de mest nyttige kosttilskuddene for å senke kroppens urinsyre nivåer. Dr. Sharol Tilgner, en naturopatisk lege og forfatter av "Herbal Medicine From the Heart of the Earth", sier alfalfa inneholder mange vitaminer, mineraler og proteiner. Noen av disse mineralene, sammen med andre næringsstoffer i alfalfa, kan bidra til å senke serum, eller blod, urinsyre nivåer. Balch anbefaler en dose på 2000 til 3000 mg lucerne per dag til dette formålet. Alltid diskutere riktig dosering med legen din før du bruker kosttilskudd for å behandle din lidelse.

betraktninger

Fordi det er flere mulige årsaker til forhøyet urinsyre i blodet, er det viktig å diskutere alle mulige behandlingsscenarier med legen din. Din lege kan gi deg råd om de mest relevante og effektive behandlingsmåtene for å løse helseproblemet ditt, og kan informere deg om de potensielle risikoene og bivirkningene som er forbundet med naturlige behandlingsmetoder, for eksempel kosttilskudd. Ikke alle kosttilskudd kan være riktig for deg og din tilstand.