Virkningen av hyperventilasjon ved åndedrettsvern
Hyperventilasjon er definert som rask pusting. Den normale pustefrekvensen er 14 til 18 puste per minutt. Kullsyre er gassen som normalt regulerer pusten. En rask pustehastighet kan oppstå normalt etter trening. I tillegg kan panikktilstander og høytliggende klatrer også øke luftveiene. Når disse forholdene oppstår, kan individer ha en rekke symptomer relatert til pH-endringer i kroppene deres forårsaket av hyperventilering.
En kvinnelig hiker med en backback på stativ på toppen av en høy topp. (Bilde: Digital Vision./DigitalVision/Getty Images)Karbondioksid
I blodet blir mye av produsert karbondioksid omdannet til en syre, karbonsyre. Når denne syren når lungene, blir den omdannet tilbake til karbondioksid og utåndet. Hyperventilasjon forårsaker et fall i kroppens karbondioksid. Som et resultat reduseres mengden syre som produseres, noe som fører til en økning i kroppens pH. Denne tilstanden kalles alkalose.
Karbondioksid virker på visse respiratoriske sentre i hjernen og stimulerer normalt pusten. Et fall i karbondioksydnivåer forårsaker derfor et fall i respirasjonshastigheten, som deretter tjener til å normalisere nivåene av denne gassen.
Trening
Ved aerob trening er det nødvendig med ekstra oksygen ved å arbeide med muskler, og ytterligere karbondioksid produseres. Dette fører til en økning i karbondioksidnivå. Karbondioksid virker på hjernen for å stimulere pusten. Som et resultat, har en person som trener, en raskere respirasjonshastighet. Denne tiltak bidrar til å opprettholde tilstrekkelig oksygenering av blodet og blir kvitt den ekstra karbondioksid.
Angst
Personer med angst eller panikklidelse kan ha en plutselig økt pustehastighet i et panikkanfall. En av de viktigste symptomene på panikkforstyrrelser er hyperventilering. I denne situasjonen faller karbondioksidnivåene unormalt lave. Som et resultat følger et mildt nivå av alkalose. Alkalosen kan forårsake en rekke symptomer, for eksempel en prikkende følelse rundt munnen og ekstremiteter. Det kan også forårsake muskelspasmer.
Høye høyder
Når en person stiger til høyere og høyere høyder, faller atmosfæretrykket. På havnivå er lufttrykket 760 millimeter kvikksølv; ved 18.000 fot over havet, faller det til 380 millimeter kvikksølv. Som et resultat faller også mengden oksygen i atmosfæren. Oleens rolle i å kontrollere respirasjonen er liten. Men når oksygenivået faller til en lav mengde, virker det også for å stimulere respirasjon. Den økte pustehastigheten opprettholder oksygenivåer i normale områder, men forårsaker et fall i karbondioksidet.
En mild tilstand av alkalose følger ved å nå en høy høyde; Denne tilstanden kan produsere høyhøye fjellsykdom. Folk med denne tilstanden har kvalme, hodepine og svimmelhet. Tilstanden avtar vanligvis etter flere dager som nyrene kompenserer langsomt for endringen i blodets pH.
