Hva er årsakene til underarm svetting?

Fordampingen av svette fra hudens overflate avkjøler kroppen for å opprettholde en normal kroppstemperatur. Nervene i det sympatiske nervesystemet styr produksjonen av svettekjertler for å regulere hvor mye svette de produserer. Eccrine kjertler, funnet over hele kroppen, inkludert armhulene, skiller ut en vannaktig, kjølig svette. Fra puberteten fordeler apokrine kjertler hovedsakelig i armhulen og lysken utsette en oljeaktig svette som lukter dårlig når den virker i kontakt med hudbakterier.

En mann med svette underarmer står med armen opp i en overfylt t-banebil. (Bilde: IPGGutenbergUKLtd / iStock / Getty Images)

Øvelse og varme

Et område av hjernen som kalles hypothalamus, inneholder nerveceller som forstår kroppens kjernetemperatur og temperaturen på overflaten av huden. En økning i den grunnleggende metabolske hastigheten, som med trening eller eksponering for et varmt miljø, får kjerne og overflate av kroppen til å varme opp, og utløser hypothalamus for å avkjøle kroppen ved å aktivere det sympatiske nervesystemet. De sympatiske nerveene setter igjen svettekjertlene i armhulene og over hele kroppen for å øke sin svetteproduksjon.

Stress og angst

Emosjonell stress og angst forårsaker svette fordi hypothalamus, i tillegg til å regulere kjerne kroppstemperatur, også fungerer med binyrene for å koordinere kroppens kamp-eller-fly-respons på stressorer. I tillegg til andre tiltak, rammer dette systemet opp basal metabolisme for å gi ekstra energi, noe som utløser økt svette. Følelsesmessig stress ber også frigivelse av hormonepinefrinet, også kjent som adrenalin, som stimulerer ekkrine og apokrine svettekjertler i underarmene. Generelt oppstår følelsesfremkalt svetting hovedsakelig på håndflatene, føtter, panne og underarms såler. Ofte er følelsesmessig svette en kald svette, fordi den oppstår før en økning i kroppens kroppstemperatur.

Koffein

Koffeinen i kaffe, te, litt brus og sjokolade aktiverer kraftig det sympatiske nervesystemet for å forårsake svette. Hvis svetting er et problem, kan det hende at kapping av koffein hjelper.

Medisinsk tilstand

Noen medisinske forhold kan føre til overdreven svetting i underarm. Tilstanden kjent som hyperhidrose betyr bokstavelig talt "overdreven svette", mye mer enn nødvendig for å avkjøle kroppen. I fokal hyperhidrose forekommer overdreven svette hovedsakelig i håndflatene, føttene og underarmene, mens generalisert hyperhidrose forårsaker overdreven svette over hele kroppen. Hormon ubalanser - som i overgangsalderen - kan forårsake varme og svette. Høye nivåer av progesteron, som i svangerskapet, kan også øke kroppstemperaturen og utløse underarm svette. En altfor aktiv skjoldbruskkjertel, betegnet hypertyreose, produserer et overskudd av skjoldbruskhormon. Skjoldbruskhormon øker kroppens metabolisme og varmeproduksjon, noe som til slutt øker svette.