Hvordan å rydde opp skulder acne
Skulderakne kan være en irritasjon, spesielt i de varmere månedene. Å ha breakouts på skuldrene dine kan få deg til å føle deg selvbevisst om å ha på seg ermeløs klær. Skulderakne kan være alvorlig, fordi porene er større på denne delen av kroppen, og store lesjoner kan oppstå. Hvis du ikke klarer å rydde opp skulderakne alene, kan du gjøre en avtale med en hudlege for å diskutere dine valg.
Trinn 1
Dusj umiddelbart etter treningsøktene. Oljer kan bygge opp på skuldrene etter svette fra varme og fysisk anstrengelse. Hvis du prøver å rydde opp skulderakne, må du sørge for at du renser huden etter svetting.
Steg 2
Exfoliate skuldrene mens dusjing. Døde hudceller kan blokkere porene og forårsake utbrudd. Du kan bruke en eksfolierende dusjmørke til å massere skuldrene og bli kvitt noen døde hudceller. Pass på at du forsiktig jobber mitt over skuldrene for å unngå å irritere området ytterligere.
Trinn 3
Bruk en kroppsrenser med akne kjemper ingredienser. Den beste måten å bekjempe akne på skuldrene er å bruke et renseprodukt spesielt utviklet for kroppsakne. Noen eksempler inkluderer Oxy Body Wash og Clinique Acne Solutions Cleansing Bar for kropp og ansikt. Disse rensemidler vil trolig inkludere enten benzoylperoksid eller alfahydroksysyre. Du må kanskje begrense sollys ved bruk av disse produktene, fordi følsomhet for solen er en vanlig bivirkning.
Trinn 4
Fjern klart å bruke irriterende såper på skuldrene mens du behandler akne. Hold deg til å bruke kroppen akne rensemiddel til breakouts klarer opp. Hvis du er følsom overfor andre produkter, for eksempel stoffmyknere, unngå eksponering for å kvitte seg med skulderaksen.
Ting du trenger
Exfoliating dusj mitt
Medikert kroppsrenser
Tips
Bruk løse klær mens du behandler skulderaksen. Tettsittende klær kan irritere huden og forverre tilstanden.
