Hvordan eliminere baggy Eyes
Uansett om det er for lite søvn eller et uventet allergiangrep, kan baggy øyne dukke opp et øyeblikk. Du kan bidra til å eliminere stygge øyeposer ved å bruke kortvarige løsninger som deflater posene under øynene for et jevnere og mer ungdommelig utseende. Disse forebyggende teknikkene vil gjøre øynene dine ser mindre puffete og slitne ut.
Trinn 1
Rull opp et håndkle og legg det under toppen av sengen din slik at hodet ditt er forhøyet - eller prøv å sove i et hvilestol. Mens du sover, kan overflødig væske svømme under de tynne lommene i huden under øynene, noe som er en av de viktigste skyldige i puffete øyne. Ved å sove i forhøyet posisjon, kan du unngå bassenget og våkne med friskere øyne, ifølge "Real Simple" magasinet.
Steg 2
Hold en krukke med øyefukter i kjøleskapet og påfør det første om morgenen. Ifølge dermatologen Jody A. Levine, M.D., kan massørbevegelsen av fingrene langs bunnen av øynene hjelpe diffus puffiness. Dr. Levine fortalte "Good Housekeeping" -bladet at kult krem kan bidra til å krympe blodårene og redusere hevelse som kan føre til mørkede, puffete øyne. Bruk av kaldt komprimering eller påføring av kald tepose til øynene kan gi lignende resultater.
Trinn 3
Trykk på områdene under øynene når du først står opp om morgenen. Selv om det kan ta noen minutter for væsken under øynene dine å spre seg når du først våkner, kan du forsiktig tappe fingeren under øyet for å fremskynde prosessen.
Trinn 4
Ta et antihistamin hvis du lider av allergisymptomer eller har en forkjølelse som forårsaker nesebelastning, sier Mayo Clinic. Når bihulene og nesepassene dine er overbelastet, kan de mørke karene mellom nesen og øynene mørke og svulme - noe som resulterer i mørke sirkler og puffete øyne. Ved å ta et antihistamin, kan du redusere puffiness mens du håndterer andre allergi symptomer. Hvis de vedvarer, snakk med legen din om langsiktig allergi medisinering og behandling.
Trinn 5
Sov minst sju til ni timer hver natt, som anbefalt av National Sleep Foundation. Når du er trøtt, er karene under øynene utsatt for dilatasjon, noe som resulterer i puffiness og mørke sirkler.
Ting du trenger
Håndkle
moisturizer
antihistamin
