Hvordan bli kvitt støt på hodet

Hodeskader kan oppstå på grunn av trafikkulykke, sportsskade, overgrep eller husholdningsulykke. I moderate tilfeller vil skader bare føre til mild hevelse; de smertefulle støtene kan lindres hjemme. Hvis du ikke er sikker på alvorlighetsgraden av hodeskader, må du imidlertid kontakte lege.

De fleste hodeskader er ikke alvorlige. (Bilde: Thinkstock / Stockbyte / Getty Images)

Trinn 1

Sett en ispakke på det hovne området. Is forårsaker innsnevring av blodårer, begrenser mengden blod som kan fylle bumpen. Isen bør plasseres i 20 minutter av gangen, med fem minutters mellomrom i mellom.

Steg 2

Løft hodet. Ikke hold hodet lavere enn kroppen, da dette vil føre til et rush av blod til hodet - og støtene vil bli større.

Trinn 3

Vær oppmerksom på den skadede personen nøye. Du må sjekke personens våkenhet for å sikre at skadene ikke er alvorlige og muligens livstruende. Spør de enkelte spørsmålene, og sørg for at han går normalt.

Tips

Acetaminophen skal brukes til mindre hodepine.

Advarsel

I tilfelle tale problemer, balanse problemer, kvalme eller alvorlig hodepine, søk lege umiddelbart. Ta ikke ibuprofen, aspirin eller andre antiinflammatoriske midler, fordi de kan øke blødningen.