Hvordan bli kvitt kviser på føttene dine
Pesky pimples er ikke begrenset til ansiktet ditt. Mens ansiktet, brystet og ryggen er de mest populære hangouts for pustler, kan pimples dukke opp hvor som helst på huden din. En pimple oppstår når overskytende sebum clogs en hårfollikkel - som ligger overalt fra ansiktet til føttene. Bakteriene i follikkelen skaper da enten et svart hode eller et hvitt hode på hudens overflate. Hormoner og bakterier er for det meste skylden for plagsomme blemishes, men en konsekvent fotrensing rutine kan presse pimples til side.
Man soaking føtter (Bilde: sb-borg / iStock / Getty Images)Trinn 1
Gå inn i en varm dusj og vask kroppen din som du normalt ville. Dampen fra dusjen vil bidra til å åpne porene og myke huden rundt noen kviser på føttene.
Steg 2
Legg foten på en dusjstol eller bøy ned for å nå dine føtter. Klem en dukke av aknebekjempende hudrensemiddel på fingertuppene.
Trinn 3
Masser rensingen forsiktig opp på toppen av foten, og bruk skummene mellom tærne og langs bunnen. Vær særlig oppmerksom på området der kviser ofte oppstår. Skyll med varmt vann. Gjenta på den andre foten.
Trinn 4
Trinn ut av dusjen og klapp føttene tørr med et rent håndkle.
Trinn 5
Plasser den lille enden av et rustfritt stål-legemetekstraksjonsverktøy på toppen av kvise. Trykk fast, men forsiktig. Porene bør bryte og det fanget smuss og rusk vil komme seg ut. Hvis ingenting skjer, avstå fra å presse hardere. Denne kvise er ikke klar til å pope.
Trinn 6
Matte en bomullsboll med toner og klapp pimpleen på foten med bomullsbollen. Toneren virker som et antiseptisk middel som kan drepe nye bakterier som ellers kan sippe tilbake i åpen pore.
Trinn 7
Plasser en ert-størrelse eller mindre mengde benzoylperoksid på fingertuppene. Dekk kvise med salven og la den tørke.
Trinn 8
Sett deg ned og gni en dime-stor mengde fot fuktighetskrem på føttene. Vent noen minutter for fuktighetskremen å sette seg inn i huden før du går opp. Fuktighetskrem er viktig fordi aknebekjempende vasken har oljeabsorberende ingredienser som benzoylperoksid og salisylsyre, som er kjent for å forårsake tørrhet.
Ting du trenger
Akne-bekjempende vask
Håndkle
Utvinningsverktøy
toner
Bomullsdotter
Bensoylperoksid
Oljefri fot fuktighetskrem
Tips
Sørg for å ta daglige dusjer for å holde føttene rene.
Advarsel
Steriliser alltid ekstraksjonsverktøyet ditt med alkohol etter hver bruk.
Hvis kviser fortsetter å vises på tross av din rensing rutine, eller hvis du oppdager en klynge av røde støt, ta kontakt med din hudlege.
