Hvordan få håret til å vokse tykkere og raskere

Tynt og sprøtt hår kan oppstå av flere grunner, inkludert stress, feil kosthold, feil hårpleie eller genetikk. Mange ganger, det som gjør håret svakt og kjedelig, er faktorer innenfor din kontroll. Hår går gjennom mye, fra stylingverktøy og produkter til soleksponering og hårkjemikalier fra en rekke behandlinger. Disse faktorene kan også hindre veksten av hår. Du kan prøve flere naturlige og enkle metoder for å gjøre håret vokse tykkere og raskere, som også er kostnadseffektive og miljøvennlige.

Trinn 1

Skyll håret med eple cider eddik før din normale sjampo rutine to til tre ganger per uke. Apple cider eddik inneholder mange vitaminer, men det balanserer også pH-nivået i hodebunnen og fjerner hvilken som helst død hud fra hårsekkene som kan forhindre ny hårvekst.

Steg 2

Gjør dette håret skyll ved å kombinere 1 kopp ren eplecidereddik med 1 kopp destillert vann. Hell over tørt hår i dusjen og masser inn i hodebunnen i tre til fem minutter. Skyll håret med varmt vann og sjampo som vanlig.

Trinn 3

Bland 1 pak med ujevnt gelatin i vanlig sjampo og bruk hver gang du vasker håret. Gelatin er et unikt protein som hjelper håret å vokse tykt og raskt.

Trinn 4

Ta et B-kompleks vitamin hver dag. B-vitaminer forhindrer hårtap og holder håret sterkt. Ta også vitamin A for å holde oljene i hodebunnen balansert og hårsekkene smøres for å støtte rask vekst.

Trinn 5

Spis mat som er rik på vitaminer C og E for å øke sirkulasjonen i hodebunnen og oppmuntre til rask hårvekst. Sitrusfrukter inneholder vitamin C mens vegetabilske oljer og nøtter er gode kilder til vitamin E.

Ting du trenger

• 1 kopp eple cider eddik

• 1 kopp vann

• 1 pakke unflavored gelatin

• B-kompleks vitamin

• Vitamin A supplement

• Sitrusfrukt

• Vegetabilsk olje

Tips

Cook med lette vegetabilske oljer som canola og olivenolje for å få din daglige mengde vitamin E.

B-vitaminer fungerer også som naturlige stemningsstabilisatorer.

Advarsel

Pass på at du ikke får eplecidereddike i øynene.