Hvordan suge røde hæler med hjemmemedisin

Hvis du har tørrhalsen, trenger du ikke å planlegge en leges avtale for å fjerne dem. Heldigvis krever grov hud på føttene sjelden medisinsk hjelp og kan løses med en hjemme-rutine for peeling, fuktighet og beskyttelse. En nattlig diett med vanlige, billige ingredienser vil avsløre dine sunnere hæler.

Trinn 1

Vask føttene med varmt vann og flytende Castile såpe, en ren, vegetabilsk olje-basert rengjøringsmiddel. Skyll med klart vann og klapp tørr med et bomullshåndkle.

Steg 2

Fyll et plastrør med varmt vann og tilsett Epsom salter i doseringen som anbefales på esken. Soak føttene i 10 til 15 minutter, eller til den harde huden på dine hæler har myknet. Skyll og tørk føttene.

Trinn 3

Skrub en hæl forsiktig med en finkornet pimpstein. Ikke gni for hardt; bare prøv å fjerne det ytre laget av myk hud. Hvis du opplever rødhet eller smerte, eksfolierer du for aggressivt. Gjenta på den andre hælen til begge er jevnere og mykere.

Trinn 4

Prøv dette trikset hvis grov hud viser seg å være veldig tøff. Kryss fem aspirintabletter og bland i en pasta med en halv teskje hver av vann og sitronsaft. Spred over begge hæler, og sett deretter inn føttene med plastfolie og et varmt håndkle. Etter 10 minutter, pakk opp og skyll pastaen av. Gni med pimpstenen; huden skal flak av mer lett.

Trinn 5

Påfør et tynt lag med petroleumgel på begge hæler. La huden din absorbere salven, og påfør et annet lag hvis huden fortsatt ser seg grov eller tørr. Hvis huden din føles glatt etter noen minutter, har du brukt for mye.

Trinn 6

Tegn på et par rene bomullsstøvler i polyester. Bomull-poly-materialet fjerner svette fra føttene, men bidrar til å holde huden din fuktig rundt tørr flekker, spesielt dine hæler.

Ting du trenger

• Flytende Castile såpe

• Bomulls håndkle

• Epsom salter

• Plast badekar

• Vann

• Fin pimpstein

• Fem aspirintabletter

• Sitronsaft

• Plastfolie

• vaselin

• Polyester-bomull sokker

Tips

Grove hæler er vanligvis forårsaket av dårlig montering av sko som gni mot hælen eller sålen. Bruk alltid skikkelig passende sko og sokker for å pute føttene dine.

Advarsel

Hvis du har diabetes eller dårlig sirkulasjon i bena og føttene, må du konsultere legen din før du begynner å bruke noen form for føttene.