Slik behandler du svimmelhet med massasjeterapi

Svimmelhet er svimmelhet som også kan ledsages av kvalme, tap av hørsel og tap av balanse. Svimmelhet, svimmelhet og ubalanse anses å være vestibulære lidelser, som påvirker indre øre og hjerne. The Vestibular Disorders Association indikerer at mellom 2001 og 2004 hadde 35,4 prosent av amerikanske voksne, 40 år og eldre, vestibulær dysfunksjon.

Hvis du lider av svimmelhet, kan du bruke massasje terapi for å lindre symptomer. (Bilde: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images)

Massasje terapi brukes til å lindre symptomene på svimmelhet og å redusere smerte fra hodepine og nakke stivhet.

Utfører massasje terapi

Trinn 1

Stå bak personen som lider av svimmelhet, vikle hendene rundt hodet med tommelen på toppen av hodet. Tommelen bør plasseres på Bai Hui-punktet, plassert på toppen av hodet. Ser på pasientens ører, tegne en usynlig linje som går fra toppen av ørene til midten av hodet; halvveispunktet er Bai Hui-punktet. Trykk forsiktig ned og utover.

Bai Hui massasje for svimmelhet er designet for å lette hodepine, svimmelhet, øye smerte, tinnitus og svimmelhet.

Steg 2

Finn Qiao Yin-poengene. Qiao Yin poeng er poengene bak ørene. Plasser forefingerne på Qiao Yin-punktene og masser sakte i sirkulære bevegelser.

Qiao Yin massasje for svimmelhet behandling tar sikte på å rydde hodet, lindre smerte og stivhet, løse tinnitus og øre smerte.

Trinn 3

Legg hendene på hver side av pasientens hode og legg tommelen på hver side av nakkemuskelen på håret. Poenget i depresjonen kalles Feng Chi-punktet. Masser dette punktet sakte i 1 til 3 minutter.

Massere Feng Chi punktet vil lindre svimmelhet symptomer, svimmelhet og stiv nakke.

Trinn 4

Ta pasientens ankel i hånden og trykk tommelen til Tai Xi-punktet. Tai Xi-punktet befinner seg i depresjonen midtveis mellom kanten av medialmalleolus og akillessenefeste. Massasje i 1 til 3 minutter. Gjenta prosessen med den andre ankelen.

Massere Tai Xi poenget for svimmelhet lindrer svimmelhet, tinnitus og hodepine.

Advarsel

Massasje terapi kan ikke være et godt valg for deg hvis du lider av akutt betennelse, rødhet, hevelse, merket pustevansker, feber, hudutslett eller åreknuter.

Hvis du har en blødningsforstyrrelse, teller blodplate eller tar blodfortyndende medisiner, bør du unngå en kraftig massasje.

Ingen massasje bør gjøres på deler av kroppen din som har blodpropper, brudd, åpne sår, hudinfeksjoner, nylig opererte eller svekkede bein.

Hvis du har kreft, kontakt din onkolog før du får noen massasje som gjelder dypt, intenst trykk. Direkte trykk på svulster motvirkes av Nasjonalt senter for komplementær og alternativ medisin.

Kontakt din helsepersonell før du bruker massasje terapi hvis du er gravid.