Behandlinger for stinkende armhulen

Kroppsluk er et vanlig problem, spesielt når det gjelder forstyrrelser som hyperhidrose, hormonelle forandringer som de som oppstår i puberteten eller mangel på hygiene. En av de vanligste stedene for kroppens lukt å utvikle er i armhulene, hvor bakterier samhandler med proteiner i svetten din for å produsere biprodukter som gir en distinkt duft av dårlig kropps lukt. Mange tilnærminger kan bidra til å maskere eller forhindre at lukte armpits utvikler seg.

Påfør deodorant for å kontrollere kroppens lukt. (Bilde: Alliance / iStock / Getty Images)

deodorant

Deodorant (Bilde: Fuse / Fuse / Getty Images)

Deodorant er en av de enkleste måtene å bidra til å dempe kroppens lukt i armhulene. De fleste deodoranter inkluderer en duft som kan bidra til å maskere lukten av kropps lukt. Deodoranter fungerer også ved å gjøre huden surere, noe som skaper et miljø som er mindre gjestfritt for bakteriene som reagerer med svetten din, for å forårsake kropps lukt.

OTC Antiperspirant

OTC Antiperspirant (Bilde: CandyBox Images / iStock / Getty Images)

Mange over-the-counter, eller OTC, antiperspirants er tilgjengelige for å håndtere problemer med kropps lukt. Antiperspiranter bruker aktive ingredienser som aluminiumklorhydrat eller aluminium zirkonium tetrachlorohydrex GLY for å blokkere svettekjertler fra å produsere svette, redusere mengden materiale som er tilgjengelig for bakterier å konsumere og skape lukt.

Prescription Antiperspirant

Prescription Antiperspirant (Bilde: Moodboard / Moodboard / Getty Images)

Når over-the-counter produkter ikke er nok, kan legen ordinere reseptbelagte antiperspiranter som inneholder aluminiumklorid. Som OTC-versjoner av produktet blokkerer reseptbelagte antiperspiranter midlertidig svettekjertler, noe som reduserer mengden svette på overflaten for bakterier. University of Maryland Medical Center bemerker at reseptbelagte antiperspiranter vanligvis brukes om natten før sengetid for å hjelpe produktet å være mer effektivt.

Hygiene

Hygiene (Bilde: Byjeng / iStock / Getty Images)

Riktig hygiene kan gå langt for å behandle problemer med stinkende armhuler. Dusj hver dag med såpe i armhulene bidrar til å fjerne proteiner bakterier fest på svette, samt redusere mengden av bakterier på huden. Hvis du svetter regelmessig, kan du regelmessig vaske armhulene dine i løpet av dagen med en fuktig vaskeklut.

Kosthold

Kosthold (Bilde: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images)

Visse matvarer i kostholdet ditt kan gjøre svetten i armhulene stinke mer enn andre matvarer. Unngå disse matvarene kan bidra til å håndtere kroppens luktproblem. Eksempler på matvarer som kan påvirke kroppens lukt inkluderer løk og hvitløk. Fortsatt andre matvarer og drikkevarer kan øke svette, inkludert krydret mat, alkohol og varme drikker.

Klær

Bruk klær som puster, slik som de som er laget av bomull og naturlige fibre i stedet for syntetiske materialer. (Bilde: Creatas Images / Creatas / Getty Images)

Bruk av klær som puster, som de som er laget av bomull og naturlige fibre i stedet for syntetiske materialer, kan også hjelpe deg med å holde lukt under kontroll. Naturmaterialer er mer sannsynlig å la huden puste, noe som reduserer mengden svette som produseres på grunn av overoppheting. For å redusere problemer med svette mens du trener, velg høyteknologiske materialer som sverger svette og fuktighet vekk fra kroppen.